剖腹产能吃木瓜吗,剖腹产可以吃知了好吗

　　大家都知道产妇生完孩子后需要好好休养，身体各方面都处于虚弱状态，需要在月子里好好调理。在月子里产妇不是所有的食物都能吃，有的食物可以多吃，有的食物要少吃，有的食物是不能吃的，那么剖腹产后可以吃木瓜吗？

剖腹产能吃木瓜吗

　　可以的。木瓜，味甘性平。功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，产于我国南方。我国自古就有用木瓜来催乳的传统。

　　木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。坐月子产妇产后乳汁稀少或乳汁不下时，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

剖腹产可以吃知了好吗

　　可以。因为知了含有非常丰富蛋白质、钾元素、钙、氨基酸等丰富地对身体有利的食物，对孕妇和胎儿的生长发育都是非常好的。还可以补钙，提高孕妇的免疫力，增强体质，缓解孕妇的疲劳，还可以帮助婴儿更好的生长发育。

　　蝉体含营养物质丰富，脂肪约7%，维生素及各种有益微量元素均高于一般来说肉类食品，可称其为当今食品中蛋白王。知了性寒味香，具有散风宣肺解热定惊等功能。知了营养丰富，味道好，成为时髦的美味佳肴，可以在幼虫变成蝉之前煎炸食用，也可先用食用盐腌制后煎炸食用。