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剖腹产能吃硬食物吗,剖腹产能吃带鱼吗

2019-10-26 19:35:50出处:PCbaby作者:佚名

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  剖腹产目前在临床上得到了非常广泛的应用,医生经常嘱咐产妇要注意术后的保健问题,因为剖腹产对产妇造成了伤害,所以术后的禁忌有很多,那么剖腹产后的孕妇是否能吃硬食物呢?下面就来看一下吧。

剖腹产能吃硬食物吗

  是可以适当的吃硬东西的。产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。禁食刺激性食品,如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。酸涩收敛食品,如乌梅、南瓜。还有要一个关键点就是补钙,哺乳的妈妈每日摄入钙量应该不低于1500毫克。产后,高蛋白质饮食还会增加肾脏对钙的排出量,因此,更要注意钙的补充。

  排气后就可以吃普食。但是,普食不是开始就吃鸡、鸭、鱼、肉,要循序渐进,开始吃比较容易消化的食物,排气不太顺畅时尽量避免吃产气比较多的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆浆和红糖等,到排气比较顺畅后才再吃这些食物,不然吃了以后肚子胀,比较难受。

剖腹产能吃带鱼

   产妇是可以去吃一些鱼类的,最好是用鱼肉熬汤来喝,这样的话滋补的效果就会变得更好,产妇们经常的去喝鱼汤的话就会增加奶水量,避免出现奶水过少的现象,除了鱼汤以外,产妇们还可以多喝一些菜汤和面汤等,这些汤营养物质都很丰富,并且含有的脂肪量非常的少。

  很多人都觉得产妇在分娩的过程中消耗掉太多的体力,因此在坐月子的过程中就会给产妇们大量的补充营养物质,每天都会给她们吃一些营养价值极其丰富的食物,这些食物的确是会使得产妇恢复体质更快的,但是如果是摄入过多大鱼大肉的话也是有可能会引起营养过剩的情况,对于产妇们的身体也是有所不利的,所以在饮食方面还是要注意营养搭配均衡的。

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