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剖腹产满月可以穿瘦身衣吗,剖腹产后多久可以吃瘦肉

2019-10-22 11:58:32出处:PCbaby作者:佚名

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  瘦身衣确实是有一定的效果,我们要注意时间上来看,穿的时间不要太长,其次,也不能完全的依赖瘦身衣。那么,剖腹产满月可以穿瘦身衣吗?

剖腹产满月可以穿瘦身衣吗

  爱美之心人皆有之,很多女性在生完孩子之后就开始担心身材变形走样的问题,产后可以穿瘦身衣吗?这是很多女性朋友比较关心的问题.

  1、一般来说,顺产的女性在一个月后就也可以穿瘦身衣了。瘦身衣对身体是有一定的压力,它能收紧脂肪和赘肉,产妇要等到身体恢复之后才能穿瘦身衣,这样对身体才不会有所影响。

  2、如果是剖腹产的女性则要等到生产后的6个月才能穿瘦身衣,因为剖腹产的伤口需要一段时间来愈合,剖腹产的伤口愈合后,穿瘦身衣会有效果帮助怀孕时以为的内脏复位,还能有助于恶露迅速排出体外。

  在此也要提醒各位产后的妈妈,穿瘦身衣时要注意透气,防止热量过高,汗液过多导致伤口发炎。

剖腹产后多久可以吃瘦肉

  月子,在医学上实际上指的是产褥期,就是从分娩结束到身体状况恢复至产前的过程。在这个过程中,子宫需要恢复,胎盘剥离之后的创面也需要恢复,因此坐月子对于每个生产完成的女性来说都很重要。女性在产后身体比较虚弱,因此对营养的需求也比较大,及时的补充营养不仅对自己身体的尽快恢复有帮助,还对产后宝宝的母乳喂养有很大的好处。一般剖腹产术后只要正常排气排便,刚开始可以流质半流质易消化的饮食为主,3天后则可改为普食,肉食是不影响的,有利于促进身体恢复,注意好好的休息,不宜劳累,保持心情舒畅,注意个人卫生。

  剖腹产后约24小时胃肠功能恢复,恢复胃肠功能后,给予流体食物1天,如鸡蛋汤,米汤,忌奶,豆浆,大量的糖和其他胀气食物。排出肠道气体后,使用半流质食物1-2天,如粥,汤面,馄饨等,然后改用普通饮食。 一般来说,剖腹产一周后可以吃肉,注意饮食营养。由于在生产过程中,流失较多的血气,因此产后应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉、鸡蛋、小米粥等,应尽量以好消化的食物为主,尤其是剖腹产的女性更应当注意产后通气,多吃一些促进通气的食物.其次应忌口的是辛辣、油腻的食物,这些食物如果吃多了,对于母乳喂养的宝宝来说是非常不利的,会导致宝宝拉肚子等症状。一些新鲜的、以前没吃过的食物,在坐月子期间也不应该去尝试。以免发生肠胃不适或者拉肚子的症状,影响自身身体恢复,也会影响宝宝的健康。

  坐月子对于每一个女性来说都是非常重要的时期,一旦在坐月子期间落下病根,可能就会跟随自己一辈子。因此坐月子期间饮食上一定要严格注意,病从口入,吃得不好对健康没有任何好处。最重要的还是要保证饮食均衡、营养合理搭配,多吃新鲜蔬菜水果,做一个健康的妈妈,也让宝宝成为健康的宝宝。

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