剖腹产满月了需要发汗吗,剖腹产后不出汗怎么办

　　女性在分娩之后都会发现自己是很容易出汗的，就算随便走走也会满身的大汗，女性在分娩之后坐月子出汗都是正常的，产后出汗会把体内的毒素清理一下对身体的恢复好，所以有些康复中心会提供产后发汗，剖腹产满月了需要发汗吗?

剖腹产满月了需要发汗吗

　　宫产满月后是不需要人为的发汗处理，建议你注意产后保健，预防感染，防寒凉，均衡营养，定期复查，有异常随时就诊，愿早日康复。剖腹产满月后注意事项：

　　1.满月后仍有很多需要注意的地方，出了满月后，不要马上碰凉水，洗手，洗脸最好用温水;仍然不要太过劳累，注意休息，孩子睡觉的同时，也可以适当的多休息;不要吹凉风，以免着凉。

　　2.正常情况下，剖腹产满月后，应该先去正规的医院做一个常规检查，借助专业的医生和仪器来查看你的子宫恢复的如何，还需要注意的就是女性的子宫内是否还有残留物，如果有的话就需要医生进一步的治疗了。

　　3.一定要避孕，有一些女性朋友们在剖腹产后并没有不舒服的现象，经过医生的同意，在产后的4到6个星期就能够恢复性生活，但是很多女性朋友们都没有注意避孕，剖腹产后至少两年以上才可以再次怀孕，这样才是比较安全的，所以女性朋友们在满月之后，如果有性行为仍然是需要注意避孕的，否则会对身体带来很大的伤害。

　　4.剖腹产产后恢复的时间也是较长的，一般最少也得三个月，满月后最好不要做跳舞、蹦跳等运动，以免伤口崩开，可以做轻微的动作，也不要过多的下蹲、弯腰，不然会引起子宫脱垂等，可以做夹屁股、扩胸等运动。

坐月子不能吃什么

　　1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。

　　2、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

　　3、不能饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。

　　4、不能吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物。

　　5、不能吃食酸涩收敛食品。产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

　　6、不能吃过硬、难以消化的食物，这会加重新妈产后负担。

　　7、不能吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。

　　8、不宜多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。

　　9、在产后一到两周不要吃补益活血的中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。