剖腹产能喝黑糖姜茶吗,剖腹产后多少天可以喝红糖水

　　说起糖，对于女性来说我们更熟悉的是红糖，而对于黑糖的了解比较少一些。黑糖具有补血、驱寒、滋养的作用，可以说是营养价值极高，还有利于人体内的酸碱平衡。那么，剖腹产能喝黑糖姜茶吗?如果您有兴趣就跟着小编一起来看看剖腹产的秘密吧!

剖腹产能喝黑糖姜茶吗

　　黑糖姜茶有补血功效，适合于产妇饮用。因为产妇缺血，所以多喝会有补血功效。在产妇产后三天就可以喝，早上喝黑糖姜茶最好，服用黑糖姜茶最好的时间段应该是在早上，因此时人体中的阳气开始上升，如此时喝它能够有提升阳气、健脾暖胃的功效，喝红糖水可以促进恶露的排出。因此产妇在每天早上九点左右的时候，就可以给自己倒杯红糖生姜水喝，有益身体健康，而且还能够让你一整天都元气十足。

　　中医认为黑糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜，可以促进淤血排出及子宫复旧，因此我国民间有产后喝些黑糖水的习俗，甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实，产后不宜长时间喝黑糖水，一般喝7～10天即可。因为喝黑糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝黑糖水时间过长，黑糖的活血作用会使恶露的血量增多，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。

　　一般来讲，产后喝黑糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富多种多样的食物。

剖腹产后多少天可以喝红糖水

　　剖腹产后等到排气后，医生让进食时就可以喝了，但不要超过10天，要不然会使恶露不尽的。

　　恶露的颜色和量一般都比较正常，这时如果食用红糖时间过长，就会使恶露增多，反而会导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此，一般来讲，产后喝红糖水的时间以7-10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物，只有营养够了才能有足够的母乳来喂养宝宝。

　　除了适量喝红糖水和吃几个鸡蛋以外，产妇还应多喝一些小米粥，因为小米中富含维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很高，它能帮助新妈妈恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。但小米粥不宜煮得太稀，也不应完全以小米为“月子”里的主食。食物多样化才是产妇们的正确选择。