钙锌鱼肝油dha吃的顺序,海藻dha腥味重

　　我们都知道，孕妇在怀孕期间吃一些保健品是很好的，对宝宝的发育有很重要的作用，但是很多妈妈都会很头疼营养品的选择，一些保健品对于宝宝来说口味比较重，那么，海藻dha腥味重怎么回事？妈妈们怎么选择dha？我们一起来了解吧。　　

海藻dha腥味重

　　DHA 是一种长链多不饱和脂肪酸，天性活泼，特别容易被氧化。DHA的氧化产物与氨基化合物结合生成具有强烈腥臭味的胺类物质，鱼腥味就是这样产生的。

　　奶粉腥味大部分是来自于乳清蛋白。奶液中的蛋白质主要是乳清蛋白与酪蛋白。乳清蛋白好消化易吸收，但却有着比较重的腥膻味。为了让奶粉贴近母乳，奶粉中都要增加乳清蛋白的比例。所以奶液便会有腥味。

　　DHA原料提炼自海藻或深海鱼类，而奶粉添加的DHA，原料采集多来自于深海鱼类，因而有腥味很正常。不过，相对于乳清蛋白来说，DHA的腥味感受相对较低。

　　相对于乳清蛋白来说，DHA的腥味感受相对较低。目前在奶粉中添加DHA，多是使用了三层的纳米包装膜。一般来说，完全溶解三层膜需要到达小肠，因此DHA的腥味并不会过多的停留在口腔中。

　　DHA虽然不会过多影响影响口感，但是它极容易被氧化，被氧化的DHA会有着淡淡的腥味。为了避免DHA被氧化，奶粉中常加入抗氧化剂，如抗坏血基棕榈酸。

　　有些奶粉之所以闻起来比较香甜，可能是在奶粉中添加了一些物质，如香料、甜味剂等。在奶粉中添加食用香精香料后，会将DHA的腥味掩盖掉，所以奶粉闻起来腥味不会太重。　　

鱼肝油dha怎么吃

　　鱼肝油：钙与鱼肝油可以说是“黄金搭档”。鱼肝油最好的服用时间是在早饭后午饭前，鱼肝油是油脂类的放在此时间段比较好消化吸收，如果空腹给宝宝吃有的宝宝可能会有拉肚子的情况，那么有些妈妈会问为什么不能在晚上和钙一起吃呢，晚上和钙一起吃不利于鱼肝油的消化吸收。

　　DHA：也是大家比较熟悉的一款营养素，俗称“脑黄金”，有助于大脑和眼睛视网膜的发育，在增强记忆力与思维能力、提高智力方面作用尤为重要。常见的有鱼油和藻油的，相对来说藻油的会更好一些。DHA建议在早饭后1个小时吃，避免晚上吃，不建议空腹食用，有可能会引起宝宝拉肚子。

　　dha和鱼肝油可以一起吃，宝宝摄入鱼肝油能增加身体的吸收能力，而dha对于宝宝的大脑发育有帮助，它们有着不同的功效，家长可以选择给宝宝服用。给宝宝服用之前，可以看一下鱼肝油的成分表，如果成分表中含有dha，就不必重复服用了。新生儿出生两周后就可以吃鱼肝油补钙了。鱼肝油与dha适用不同的人群，鱼肝油适用于维生素A与D缺乏的婴幼儿，过敏性鼻炎患者与孕产妇等。反之，dha适用于孕产妇、婴幼儿与成长儿童。