哪些食物dha含量高,奶粉lcp好还是dha好

　　奶粉对于每个家庭来说都是很重要的，随着孩子越来越大了，母乳中的营养元素已经不能满足宝宝的发育了，就需要含有更多营养的奶粉。那么，奶粉lcp好还是dha好？奶粉中都含有dha吗？让我们在接下来的文章中找到答案吧。　　

奶粉lcp好还是dha好

　　首先，要求孩子食用后无便秘、无腹泻等现象，体重和身高等指标正常增长，孩子睡得香，食欲也正常。还要求食用后孩子无口气，眼屎少，无皮疹。

　　其次，奶粉成分越接近母乳的越好。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分，只是在个别成分和数量上不同。母乳中的蛋白质有27%是a-乳清蛋白，所以要首选a-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。

　　第三，知道奶粉的成分有助于选择。DHA是主要针对孩子大脑部发育所添加的一种成分。铁和锌能促进神经末梢之间的传递，增强孩子的记忆力、学习能力。牛磺酸对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。

　　最后，也要看配料。配方奶粉中的组合成分是最主要的，比如适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等，都需要专家严格按照规定配制，所以应选专门配制奶粉的厂家。　　

含有DHA的奶粉哪款好

　　婴幼儿的奶粉中都是含有dha或者是可以转化dha的lcp的 配方近似母乳的不易引起宝宝上火。具体也要看自身适应情况的。

　　DHA是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑和眼睛发育都有很大的帮助，但就不怎么容易被吸收。现在配方奶粉里都有一定的DHA含量，但是能够被宝宝吸收的DHA并不是很多哦，因而才会有现在大家所说的下一代DHA（也成为脑磷脂群）的添加，帮助其更好的被吸收，提升宝宝的学习力。诸如惠氏铂臻奶粉之类的品牌奶粉都有添加。