剖腹产孕妇便秘怎么办,剖腹产后便秘可以吃药吗

　　在剖腹产恢复之后，一定要注意避孕的工作，防止在产妇的身体恢复阶段再次怀孕，这样是对产妇自身的身体非常有害的，会让产妇的身体再次遭受到一定的影响，如果刀口在这个时候并没有恢复完全的话，会给产妇的日后生活带来一定的影响的，影响生活的质量，包括日常生活的心态等问题，而且在恢复阶段内一定要保持心情的舒畅才是最为重要的。那么，剖腹产孕妇便秘怎么办呢?

剖腹产孕妇便秘怎么办

　　当你养成了在什么时间做什么事情的习惯后，到了那个时间，你的大脑就会发布指令，支配自己的“下属”完成必须要做的事情，这一点大家不用怀疑，不信你可以试试哦。所以呢，一定要养成定时便便的习惯。剖腹产后的第二天，医生会要求产妇排便，所以从那时起，就要养成每日排一次便的习惯。

　　不要在月子期间过多使用那些易上火的补品和食物，那些干燥的食物也尽量少吃，多吃些粥、汤之类的食物，一定要多吃蔬菜和水果那些高纤维的食物，还要适量喝点骨头汤、肉汤，但一定要清淡一些不可太油腻。

　　老人们说的坐月子躺着不许动是错误的，只要身体情况允许，越是剖腹产就越要早些锻炼身体，身材的好坏是其次，主要是为了身体的健康，加强肠胃的消化及蠕动能力，达到身体更好的代谢。

　　一旦上火就会导致便秘，所以一定要保持好的心情，精神要学会放松。每日哼哼小曲，看看宝宝，想想以后的美好生活，对身心也是非常有利的。

　　坐月子期间，老人们就喜欢给产妇喝大补汤，什么猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤及肉汤。那些汤类固然要喝，但也不能整日都喝那些而不喝水。每日要做到喝水，让身体保证充足的水分，才能避免便秘的发生。

　　如果剖宫产之后无可避免的出现了便秘，那么一定不要私自用药，首先要询问医生，取得医生同意之后可以使用一些药物。

剖腹产后便秘可以吃药吗

　　上厕所便秘拉不出这问题避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。可以口服导泻的药物。但是这个一年四季吃导泻的药物可能导致依赖的。所以不能仅仅靠导泻的药物。主要应该是注意饮食和大便习惯。多数是习惯性上厕所便秘拉不出这问题的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起上厕所便秘拉不出这问题。经常容易发生上厕所便秘拉不出这问题者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。