剖腹产后腹部胀痛便秘是正常现象,术后身体虚弱消化系统吸收功能也会减弱,不用担心,要注意饮食调理,多吃水果蔬菜和好吸收的食物,可以对腹部进行适当按摩促进吸收。那么请问剖腹产后腹部便秘怎么办,剖腹产后便秘什么原因? 请问剖腹产后腹部便秘怎么办1、不要久卧不动;产后女性不要长时间卧床,而应该适当的增加活动量,头两天应勤翻身,吃饭时坐起来,两天后可以下床活动。 2、调整膳食结构;每日进餐应适当配有一定比例的杂粮,要粗细粮搭配,做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等,水果以香蕉、苹果、梨、杏等为好。要多喝汤水。 3、保持乐观情绪;不良的情绪会使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢,平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激。 4、食疗润肠通便。 5、药物辅助排便;以柔和缓泻的中药及中成药为好,禁用峻猛攻下药,以免损伤正气。 6、如果产前灌肠者,产妇产后2-3天才解大便;若产前未灌肠者,产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便,应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以上,则一定要请医生予以适当的处理。 剖腹产后便秘什么原因1、由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。 2、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。 3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。 4、饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少。 5、主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。 6、是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。 7、分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。 8、产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。 下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。 |
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