女性在分娩之后身体虚弱,需要好好的进行休息,女性在分娩之后为了身体的恢复会吃很多的,而且不运动的话,就会很容易发生便秘的情况,剖腹产后的宝妈也是会有便秘的,便秘的宝妈要多喝水,尽量运动一下,剖腹产后也会便秘吗? 剖腹产后也会便秘吗剖腹产后也是会有便秘现象的,产后的子宫迅速收缩回到盆腔内,腹部空出大量的地方为肠管所在。肠蠕动减少会导致便秘便便拉不出,还有就是饮食结构不当也会导致便秘便便拉不出。建议多吃粗纤维类的食物和各种新鲜蔬菜水果,用芝麻油冲蜂蜜水喝可以润滑肠道。适当的在房间里走动可以增加肠蠕动促进大便的排出。产后便秘怎么调理: 1、注意饮食方面,尽量的做到主食的多样化,要多喝汤,多饮水。粗细粮的搭配要合理化,吃肉类以及蛋白质的同时,也要注重多吃点水果以及蔬菜,不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。 2、适当的下地进行运动,不要长期的卧床休息,在室内要多走动走动,有效的促进肠道的蠕动,可以很有效的促进便意。另外,躺在床上的时候,要多做做提肛的运动,促进肛门部位的血液的循环。 3、要保持平和的心态,保持心情舒畅,避免产生过多的不良的情绪,因为不良的情绪会导致胃酸的分泌量下降,很有可能会导致便秘。 4、养成良好的排便的习惯,女性在产后最好每天清晨起床在喝一杯清水,滋润肠道之后进行排便。 哺乳期喝番泻叶有副作用吗不管是出于哺乳期还是其他状态下,一般过量或不当饮用番泻叶都会引起一定的副作用。长期服用后会有以下不良副作用: 1、血压恶性变化。 2、成瘾性:长期服用番泻叶的便秘患者停用时会出现戒断症状,表现为心烦失眠、焦虑不安、甚至感到疼痛或有蚁行感、瞳孔散大、面热潮红,哈欠连连、呼吸加快、血压升高、体重下降等。 3、消化道出血:患者表现为上腹部剧烈疼痛,呕吐咖啡色液体及排黑便等。 4、神经系统中毒反应:表现为面部麻木、大小便失禁或痒感,三叉神经分布区内可有程度不等的痛感减退。 5、黄疸:表现为头昏不适、疲倦无力,巩膜黄染,肝脾肿大,血红蛋白降低、尿胆原明显升高。 6、其他:如盆腔器官充血;月经期或妊娠期服用易发生月经过多或宫腔出血;癫痫发作、过敏反应、急性尿潴留等。 |
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