剖腹产后通气后吃什么,剖腹产后通气没排便能吃什么

　　无论是顺产还是剖腹产的妈妈们，在产后饮食方面都需要格外注意，那么，今天小编主要来和大家聊聊，剖腹产后的妈妈们在月子里吃什么好?剖腹产后妈妈们的饮食注意事项?下面，请看分享。

剖腹产后通气后吃什么

　　产后第一周：清淡饮食：不论是顺产还是剖腹产，还刚刚生产完的时间里，妈妈们的身体是十分虚弱的，并且胃口也不好。这时候如果大鱼大肉的吃，只会让妈妈们更加厌恶饮食。

　　建议：在产后的第一周，可以吃一些清淡的食物，如软烂的食物、流质食物，包括肉末、鸡蛋、鱼以及粥、蔬菜等。还可吃橙子、柚子等水果。

　　产后第二周：补充营养：月子的第二周，妈妈们的身体有了一定的好转，这时候可以吃一些营养丰富的食物，尤其要多吃含铁的食物，补充气血。另外要多吃水果，促进排便。

　　产后三、四周：调养+催乳：经过半个月的休养生息，妈妈们已经可以正常饮食了，不过这个时候还是要继续进行进补，一则补充体力，二则促进乳汁分泌，让宝宝继续从妈妈身上吸取营养。

　　需要注意的是，在月子里，妈妈们一定不能吃生冷和寒凉的食物，更不能吃辣椒等刺激性的食物。

剖腹产饮食注意事项

　　1.因为妈咪们经历的是很痛的剖腹手术，所以产后，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肚子都有一种涨涨的感觉，所以妈网建议6小时后宜服用一些排气类食物，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。

　　2.经历了产后紧张的时期，这个时期也就大概是一两天这样吧，一两天过去，妈咪们就可以适当的补充一些营养啦，但考虑产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后1 周， 产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。

　　3.　因为妈咪们在做剖腹产手术后，易发酵产气多的食物，所以妈咪要注意的，有些食物是不能去碰的，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇要少吃或不吃，以防腹胀。