剖腹产喝小米粥的好处,剖腹产后肚子还是硬的好处

　　剖腹产的妈妈们在排气后，为了给身体补充能量，可以适当地喝一些小米粥等流食，小米粥比较好消化，而且还能促进乳汁的分泌，可以说是一举两得。那么，剖腹产喝小米粥的好处是什么呢?下面，听听小编怎么说吧!

剖腹产喝小米粥的好处

　　女性在剖腹产手术之后先要排气，当顺利排气6个小时之后，开始慢慢的给予流食，比如小米粥，在两天之后，能够补充比较柔软而且易消化的食物。食物维生素含量还要高一些。注意要多喝一些白开水，保证充足的睡眠。

　　如果女性做完剖腹产手术，要做好护理，千万不能不重视，如果不重视，可能就会出现感染的状况。而且严重还会引起其他并发症，影响产妇的身体。当出现感染之后，产妇必须要去就医，及早治愈，以免留下病根，日后身体受影响。

　　产妇在手术过后注意饮食，一定要吃清淡的，可以适量吃一些鸡蛋，但是要注意，不能吃的量特别大了，吃的太多肯定会吸收不了的。现在手术过后，一定要注意日常身体的保暖，千万不能够受凉。

剖腹产术后饮食护理

　　1.健脾益血类食物

　　剖腹产后健脾益血类食物的食用是非常重要的，因为在做剖腹产手术的时候大量的血被流走，所以就会造成气血虚亏的现象出现，剖腹产术后的产妇要比顺产产后的产妇气血虚亏现象要严重，所以健脾益血类食物使用就显得很重要。

　　2.高蛋白类食物

　　高蛋白类的食物大量摄入，可以有效的促进术后身体的恢复，尤其是胶原蛋白的摄入，人体有1/3的蛋白含量都是胶原蛋白，并且胶原蛋白担负着让身体的损坏的地方快速恢复的重要责任，尤其对剖腹产术后伤口的恢复的促进作用效果非常好。

　　3.水果蔬菜的摄入

　　在摄取补品医学类输入和高蛋白类食物的同时，水果蔬菜的摄入也绝对不能少。因为在产后及容易出现便秘的情况，尤其是剖腹产产后便秘情况要比顺产更严重，所以水果蔬菜的摄入可以缓解便秘状况的发生，能够通肠润便改善便秘状况。