剖腹产手术不排气怎么办,剖腹产怎么做无痛人流手术

　　在生宝宝的时候，有一些母亲选择了剖腹产，但是，她们在手术之后，身体却出现了一些异常的情况，有些母亲就出现了不排气的问题，那么为什么剖腹产手术会出现不排气的问题呢，如果出现了这种情况有应该怎么办呢，或者可以做一些什么事情来预防不排气的发生呢，今天我们就一起来讨论一下相关的问题。

剖腹产手术不排气怎么办

　　尽快下床活动。新妈妈尽早下床活动，这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以及早恢复肠蠕动。不过，也有新妈妈第一次下床会有“眼前发黑”、“眩晕”等低血压现象出现，可稍等一会再下床，如果实在无法站立运动，可在床上适当活动，如多翻身，这样既有利于排气，还可以防止内脏器官的粘连。

　　剖腹产后不排气可进食少量不含糖、奶的流食。也可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤，但此时进食的食物应以清淡易消化的流食为主，尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物，如牛奶、糖水。注意吃东西应少食多餐，以免加重胃肠道负担。

　　此外，剖腹产后也只能喝汤，可以喝一些顺气的萝卜排骨汤。排气后也要吃一些流食，少量的吃肉。等排便了之后就可以正常的饮食，穿衣服的时候尽量穿宽松的，紧的衣服会影响伤口的恢复。生孩子要消耗大量的体力，所以月子期间要通过睡眠休息来使身体尽快的恢复，妈妈要保证足够的睡眠才行。

孕妇睡前不能吃的食物

　　别吃胀气食物：有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。

　　睡前别吃辣咸食物：辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。另外，高盐分食物会使人摄取太多钠离子，促使血管收缩，血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。如果本来就已有高血压病史，进食高盐分食物很有可能引发高血压性头痛及中风。

　　睡前别吃过于油腻的食物：晚餐丰盛油腻，或进食一堆高脂肪的食物，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。最聪明的做法是，把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐则吃得少一点、清淡一点，比如，晚餐做一些芹菜百合，这样的晚餐能起到安眠的作用。

　　巧吃纤维过粗的蔬菜：像韭菜、蒜苗、芥菜等这些纤维过粗的蔬菜都不容易消化，即使要吃，也应该炒烂一点，且不要放太多油盐。尽量多吃水煮、清炖、清蒸食物，少吃煎炸、烧烤。另外，食物宜软不宜硬，尤其做米饭时，应尽量软一点。