剖腹产产妇坐月子注意事项,剖腹产坐月子吃什么食谱丰胸最好

　　几乎每一位中国孕妈在产后都要坐月子，这已经成为了中国的传统习俗，其实也是具有一定的科学性。因为分娩的原因，妈妈们的身体比较虚弱，因此需要进行休息。那么，剖腹产产妇坐月子注意事项有哪些呢?

剖腹产产妇坐月子注意事项

　　分娩生子坐月子，都是女人一生重要的时刻

　　1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

　　2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　3、不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。

　　4、及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

　　5、严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。

　　另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。

剖腹产坐月子不能吃什么菜

　　其实剖腹产和顺产比较不同的就是剖腹产产妇在腹部的伤口，产妇只要不吃一些特别刺激性的食物，不会抑制伤口的愈合，或是不会造成伤口发炎或者感染的食物，就不会引起一些太大的问题。辣椒，蒜，葱等具有较强刺激性食物应该尽量不吃，或者一些其他会有刺激性的的食物，也不能在伤口愈合的情况下食用。

　　若是剖腹产的产妇朋友想要让自己的伤口快速的愈合恢复，那么就应该多吃一些富含蛋白质的食物，快速补充人体所需营养，恢复伤口。但是应该尽量避免吃一些海鲜类，虽然其中也含有丰富的蛋白质，但是海鲜类的食物对伤口的愈合是不利的。

　　产妇们需要合理饮食，并且做好充分的饮食计划准备，不能因为对某些食物十分喜欢，就只吃着一种食物，这样就可能会造成营养不均衡的状况。