孕妇分娩当天吃什么,分娩吃巧克力好吗

　　分娩之后，我们就正式步入月子期，坐月子对于我们中国女人来说是非常重要的，所以在月子期间，饮食方面一定格外注意，日常生活以保暖为主。那么，孕妇分娩当天吃什么呢?下面，小编为大家介绍一下关于分娩后饮食的那些事。

孕妇分娩当天吃什么

　　分娩当天宜吃清淡汤食

　　分娩当天是相当忙乱的，当准妈妈的身体发出即将分娩的警报，家人可能会乱成一团，或许此时大家都只关心宝宝能否顺利降生，而忽略了准妈妈要吃些什么。

　　一般情况下，新妈妈的产程约需要12小时左右。在发现分娩的警报时，准妈妈先不用着急，可以吃一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如排骨面条、牛奶、酸奶、巧克力等，要吃好、吃饱，为自己积攒足够能量。要不然到时候分娩过于用力，造成体力不支，引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险就糟糕了。

　　宝宝出生后，新妈妈会体力透支，麻药药力消失后身体还会疼痛。这时，新妈妈的胃肠功能趋于紊乱，从而食欲不振、食而无味。这些现象都是很正常的，因为妈妈的身体突然由重到轻，体内激素也突然发生变化，自然会产生种种不适症状。

　　分娩后当天的饮食应稀、软、清淡，以补充水分，易消化为主。可以先喝一些热牛奶、粥等，牛奶不仅可以补充水分，还可以补充新妈妈特别需要的钙。粥类甜香可口，有益于脾胃，新妈妈不妨可以多喝一些。

产后几天拉大便正常

　　每位宝妈都非常伟大，因为怀孕生宝宝会让很多的孕妇身体出现异常，不光会使得身材严重走形，同样生产后还会，面临着便秘的发生。所以宝妈都想要了解相关知识，做好预防，那么产后几天拉大便正常?

　　一般来说，选择剖腹产生产的宝妈会在6天内开始排便，如果术后6天内排便不畅，分娩后很难排便。顺产一般当天就会拉大便，如果当天没拉的话，会间隔一个星期左右拉，这是因为分娩的时候用力过猛，直肠稍微会有一些肿胀，所以不好拉大便的，一个星期后，肿胀消退了，就可以会拉便便了，孕期可以适当的吃点益生菌，调节肠胃。

　　产后不拉大便是很正常的情况，每个妈妈都有这种情况，要注意做好调理工作就可以，要注意多活动，不管是什么生产方式，适当的活动，都有利于身体的恢复，也可以更好的排便。

　　另外还要注意调理饮食，要吃一些比较清淡的食物，切记每天都吃的过于油腻，这样会加重便秘。如果在产后10天左右时还没有拉大便，就需要通过药物调理了，可以到医院做检查，请医生更合适的药物。