断奶后来月经很少怎么办，断奶期会影响月经吗

　　经过了哺乳期的一段时间的调整，大部分女性的月经已经开始恢复到了正常，但仍有一部分女性在断奶之后还面临着月经不正常的情况，有必要的话需要到医院进行诊治，那么断奶后来月经很少怎么办，断奶期会影响月经吗。

断奶后来月经很少怎么办

　　这样的情况有可能和你日常生活习惯有关，建议你尽量平常生活习惯有规律，不吃太咸，过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，会对你的病情有影响，再者可用中药调理，当断奶后月经量变少是不正常的。所以要在平时的饮食和作息上多加注意。另外必要的时候可以到正规的医院检查治疗，确定病因后就容易治疗了。

　　断奶后要注意什么

　　第一就是要保证饮食的酸碱平衡，我们吃的食物米粉和蛋类食物是属于酸性食物，吃的蔬菜和水果，豆类食物是碱性食物，所以要做到合理的搭配，让宝宝的饮食达到酸碱平衡。

　　第二就是可以在饭前喝汤，这样的话可以使抱抱的消化器官活动起来，促进更多的消化腺的分泌，这样对于接下来的吃饭一方面就是有胃口，另一方面也是可以很好的消化的。

　　在给孩子断奶的时候是比较困难的，所以每一位家长朋友在这个时候都应该要有一个良好的耐心。可以循序渐进的进行断奶，不要一下就让孩子改变他的饮食习惯，另外在断奶后也要注意自身的营养摄取，不要出现贫血等情况。

断奶期会影响月经吗

　　1、由于再次怀孕导致月经没来。女性们怀孕之后，月经周期就会停止。不要认为在哺乳期的女性们不可能怀孕，在一般情况下，女性在产后的七个月的时候，就可能会恢复排卵，恢复排卵后如果进行夫妻生活，就有可能再次怀孕。因此，女性们需要提前做好防护措施，否则再次怀孕对自身健康的伤害是极大的。

　　2、女性体质太弱导致月经没来。女性们的月经没有来的原因很可能是由于女性在母乳喂养期间，护理宝宝的饮食起居，还要忙于家务劳动，这种双重性的任务让女性们的身体吃不消，这个时候就很可能引起女性的内分泌失调的现象，导致月经没有按时到来。

　　3、妇科疾病引起的月经没来。由于女性的分娩过程，对于自身的生殖器官的影响是非常大的，那么如果在坐月子的时候，护理没有到位，很可能会引起外阴感染或者是引发相关的妇科疾病。此类的妇科疾病很可能就导致了女性们的月经期紊乱，甚至是不来的现象。

　　4、母乳喂养导致月经没来。女性们并不是在分娩之后就能够来月经的，女性们产后恢复月经的时间和自身是否进行母乳喂养是有关系的。若是女性们没有进行母乳喂养，在产后的五到六个月就很可能恢复月经来潮。若是进行母乳喂养很可能在断奶或者是断奶后一到两个月恢复月经，因此，新妈妈们不要过于着急，要放好心态。