来月经吃什么缩短经期,月经少颜色不红吃什么好

　　每个女生的月经期和月经周期都是有自己的一定的规律的，这个规律是不建议进行人为的打乱的，因为人为的干预可能会是月经出现不正常的情况，那么来月经吃什么缩短经期呢?下面由小编为你解答

来月经吃什么缩短经期

　　甲硝唑，主要用于治疗或预防上述厌氧菌引起的系统或局部感染，如腹腔、消化道、女性生殖系、下呼吸道。

　　一般来说，月经期间是可以用一下消炎的药的，但是在月经期间内，一定要注意增强自身的抵抗力，因为月经期间自身的抵抗力有所下降，非常容易发生感冒。如果有炎症的情况下可以服用了，甲硝唑片一般对月经没有什么影响。月经期间注意避免吃辛辣凉性的食物，保持良好的心情。做好个人卫生。

　　来月经期间是可以吃甲硝唑片的，甲硝唑片最好是饭后服用，因为有胃肠道反应，容易引起恶心呕吐等症状，月经期间要注意防寒保暖，忌食辛辣刺激性的食物，保持个人卫生，勤换卫生巾，生活要有规律，少熬夜，并且要避免劳累，避免激烈的运动。

　　月经的细菌性阴道炎可以用甲哨唑上药治疗，避免交叉感染甲硝唑对于治疗厌氧菌，滴虫感染等等疾病疗效比较好，而且甲硝唑是预防和治疗厌氧菌引起的感染的药物，另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。

月经少颜色不红吃什么好

　　1、吃红色和黑色食物，如红枣，养小豆，红糖，乌鸡，芝麻等，但要注意控制脂肪摄取补血的营养成分都是在油脂成分少的情况下好吸收。

　　2、调理脾胃脾胃消化是身体营养的根本，它们功能正常了，血液生成才会无拘无碍。中医认为南瓜味道甘甜，纤维素丰富是温性食物，多吃可以调理脾胃通畅肠道，另外，少吃辛辣刺激，过冷过热 的食物也是体贴脾胃之道。

　　3、山药大枣当归，这些中药都有补肝肾养血补气的作用和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以补养筋骨调血养颜。

　　4、饮食寒温适宜。经期要少吃生冷的东西，例如凉菜。西瓜。椰子汁尽量少吃，对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，最好不吃。

　　此外，月经量少发黑的女性应该保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意避免寒冷刺激，避免过劳。