女生为什么会月经失调怎么办，45岁妇女月经不规律半年

　　年龄对女性来说是一个秘密，也是非常重要的隐私问题，一般是不会轻易公开告诉大家的，因为大多数女性都会比较在意自己的年龄，特别是中老年的女性，年龄就时刻在告诉自己老了，不再年轻了，而老了，身体也会出现一些问题。那么45岁妇女月经不规律半年怎么回事？

45岁妇女月经不规律半年

　　45岁女人，如果之前月经都很规律，月经量以及生理期都正常，现在出现不规律，紊乱，或者是生理期延长的情况，首先考虑是由于雌激素水平下降导致的一个，围绝经期症状，建议去做一个全面的妇科检查，做妇科，超声化验，性激素水平，评估一下目前的身体状态，可以考虑口服替勃龙或者是坤泰胶囊，改善一下症状，维持身体内环境的一个平衡与稳定。

　　一般月经超过一年没有来就算绝经了，而绝经后出现阴道流血多考虑是子宫内膜病变引起的，需要进一步检查明确诊断。建议可以医院就诊查超声看有没有异常，必要时行宫腔镜检查以及诊刮治疗。

　　一般女性在五十岁左右出现绝经属于正常的现象，主要是由于卵巢衰弱，导致体内的雌激素和孕激素水平下降，进而出现月经不来潮。所以46岁的女性月经不调，这个属于绝经期前综合症。对于这种情况应该保持心情舒畅，避免熬夜和劳累，必要时可以吃一些逍遥丸或者是疏肝解郁丸调理。必要时可以注射黄体酮促进月经来，在来月经的第二天抽血检查一下性激素水平。

经期不能吃巧克力吗

　　巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉，巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌，所以生理期时，要选择不含糖的纯巧克力！如此一来不但吃巧克力不会发胖，还能帮助消除脂肪。

　　1、巧克力是高糖高热量的食物，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助於缓解经痛。

　　2、巧克力本身含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛，头重也有缓解的作用。

　　3、巧克力可以提高人脑内血清素的水平，使人心情愉快。

　　4、其实不管是能吃或不能吃，在经前或经后有轻度不适感，表现为下腹坠痛、乳胀、面部浮肿、急躁、易疲劳、苍白等，但均属正常.巧克力可以缓解一定的症状。