经期生气会月经不调,女性月经不调还能治好吗

　　相信大家对月经不调都不会感到陌生，但是大家对月经不调的了解未必清楚。导致月经不调的原因有很多种，其中，情绪也是一个比较重要的因素。那么，经期生气会月经不调，这一说法是正确的的吗?下面，小编为大家揭晓答案。

经期生气会月经不调

　　首先要是出现了一些月经不调的时候，就要考虑一下是不是自己怀孕了，如果没有性生活的情况下就要考虑一下其他因素了。

　　情绪异常也会引起月经失调，比如长期精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　长期嗜烟饮酒也会引起月经的紊乱失调，香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，因此引起月经失调。

　　长期服用药物的副作用，比如长期服用避孕药后造成内分泌失调，也会造成月经延期和月经不调。

　　昼夜颠倒也会引起月经不调，晚上熬夜白天睡觉。这样会把人体本身的生物钟打乱，就会出现内分泌失调的问题，从而引发月经不调的问题。

　　还有突然之间换了一个新的环境，和天气忽冷忽热，季节交换也会引起月经失调。

　　再者就是内分泌失调疾病，比如出现肾上腺皮质功能亢进症，还有患者有慢性疾病的，如贫血、结核、肾炎、糖尿病等疾病。

　　引起月经不调的原因多种多样，情况严重者需要向专业医生咨询治疗，以上就是今天给大家总结的一些月经不调的原因。

月经期应该注意什么

　　人体的体温正常为37℃左右，但随着环境温度的改变，人体的体温也会随之发生改变，而女性在经期期间更要注意，不能因为温度高就过多食用冷饮或长时间呆在空调房内。

　　1、不要贪吃冷饮

　　过多冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛，引起腹痛，所以经期女性不可过多食用冷饮。

　　2、不要洗冷水浴

　　冷水浴会使毛细血管骤然收缩，汗孔关闭，热量无法及时向外排放，导致生理调节机能出现紊乱。经期人体抵抗力较低，冷刺激易引起月经不调、感冒、腰酸背痛等病症。

　　3、睡觉时不要久吹电风扇或将空调温度调得太低

　　人在熟睡状态时机体处于静止，汗毛孔开放，长时间对着电风扇容易受寒着凉而引起伤风感冒和经血少、月经不规则等月经紊乱的情况。

　　4、不坐卧石凳

　　石凳湿气大，长时间坐卧极易湿气侵体，引起气血运行不畅、抵抗力下降，导致腹痛、月经减少、经期延长等妇科病。

　　经期期间女性抵抗力会下降，容易被病菌侵入，所以在经期要注意对自己的保护，不要贪一时的舒服，给自己的身体增加负担。