月经提前吃什么药调理,肝郁肾虚型月经不调吃什么调理

　　大部分的女人月经周期都是正常的，我们都知道，月经一个月来一次，有的人会推迟，有的人会提前，如果提前几天是正常的，提前一周以上就是一种不正常的表现，那么，月经提前是怎么回事?月经提前吃什么药调理？　　

月经提前吃什么药调理

　　很多女性朋友有月经提前的症状，甚至1个月有2次月经。为此烦恼的朋友不要急，今天小编为你介绍月经提前吃什么调理，“吃吃喝喝”就能帮你缓解症状。月经提前量少怎么食补?如果月经只是有那么偶尔一次提早一个星期的话，这种情况的出现可能跟很多的因素有关，过度劳累、精神过度紧张、情绪起伏多或是波动大以及生活工作压力过大等的这些因素都可能会影响人体的内分泌，进而使月经周期提前。还有，不良的饮食习惯、营养不良、生活环境的改变以及某些药物如抗生素等，都可能导致月经提前。此外，生完宝宝之后月经周期也可能会提早。这些原因造成的月经提前一般都是暂时的，不必过度担心，调整好之后就能恢复正常。如果是比较长时间都有这种情况的话，就需要注意了。这是月经失调的一种，称为月经先期，可能是因为人体内的内分泌失调引起的，也有可能是因为患有某种妇科疾病而表现出了月经提前的症状。如果是这种情况的话，最好到医院进行检查以获得对病情更准确的判断。　　

来月经肚子疼怎么办

　　1、注意劳逸结合。在月经期间，特别是在痛经的时候，一定要注意多休息，保证充足的睡眠时间，禁止剧烈运动，以免造成自身体抗力下降而加重痛经。

　　2、给小肚子保暖。女性痛经其实就是宫寒的表现，宫寒会导致痛经、手脚冰冷等症状。因此平时一定要做好小肚子的保暖工作，可以经常用手揉搓腹部，或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温，加速血液流动。

　　3、多做下半身的运动。经常伏案工作的女性容易造成盆腔淤血，这样会加重痛经，更会对身体其他功能和部位造成影响。因此在日常生活中，我们可以有意地做些有利于促进下半身血液循环的运动，比如蹬腿，慢跑，腿部拉伸等。

　　4、合理饮食多吃素。科学研究表明，日常更喜欢吃素的女性，她们经期期间痛经的发生率会大大的降低。平时可以多吃写新鲜的蔬菜，富含结合球蛋白的大豆，长此以往可以有效减少痛经的产生。

　　5、积极到正规医院治疗。有些痛经是由于某些潜在的妇科疾病所引起的，因此平常如果痛经比较严重、频繁，应立即到医院挂号治疗，早发现，早治疗，不给身体留下健康隐患。