正常的月经的颜色应该是鲜红色的,如果月经的颜色过浅或者过深的话都是不正常的现象,有很多女生可能因为平时着凉了,也有可能是服用一些药物的原因,会导致月经发黑,那么这就应该引起重视了,月经黑色吃什么药好呢? 月经黑色吃什么药好呢?月经不正常有很多的不正常,有月经周期不正常,有月经出血量不正常,有月经出血颜色不正常等等等,很多时候如果女性发现这些问题。并没有太大的重视,只是想着等着月经结束就没事了,等到月经不正常,导致身体不舒服女性才会引起重视,才知道要注意起来,很多时候如果出现这种情况的话,女性一定得引起注意,不能放着这样得情况不管,一定得好好注意起来,注意自己得生活上得一切,因为可能就是生活上得一切小问题才会引起这样得问题,那么,月经呈黑色吃什么药好? 月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等,因此,在平时选择合适的棉质内裤,定期对内裤进行消毒处理,保持心情愉快这些都有助于改善月经量少颜色黑的症状,具体来说,日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题: 1血虚治法:养血和营调经。 方药:八珍汤加味。 党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。 2肾虚治法:补肾养血调经。 方药:归肾丸加减。 菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。 3当归烧羊肉 材料:500克羊肉、当归、15克生地1、10克干姜。 制作方法 1.首先把羊肉清洗干净,切块放入锅中。 2.加入调味品和清水,然后直接炖肉,直到肉烂即可食用。 作用:温补,能够月经量少情况,对于面色无光泽、神疲气短都有所帮助。 4枸杞炖羊肉 材料:1000克羊腿肉、50克枸杞、适量调料。 制作方法: 1.把羊肉清洗干净,直接加入开水煮,去除羊腿中的污血,然后再切块。 2.锅中加入少许油,等到油热的时候,把羊肉加入进去,加入料酒然后翻炒,加入枸杞和清汤。 3.等到羊肉煮烂,加入调味品即可食用。 作用:补肾养血,适用于肾亏和月经量少的人群。 月经期间吃什么早点好?很多女性在月经期间不注意饮食,造成身体不适的症状。经期保养注意在饮食方面,而一日之计在于晨,早餐对我们来说很重要。那么女人在月经期间吃什么早餐对身体好呢,下面我就来说上几点。 1,要清淡容易消化,易于吸收并且 营养破坏较少。 2,多吃黑色食物,粗粮就是非常好的食物,可以做成粥 ,米糊,也可以打成豆浆喝,非常有营养。 3,在月经期间一些偏冷的水果 ,冷饮不要食用,否则会对身体引起不适。 4,要荤素搭配,防止缺铁,可适当吃些动物类食品,以满足经期对铁的特殊需求。 5 ,每天早晨可以冲杯牛奶喝,或冲杯红糖水,尽量少吃一些油腻辛辣的食物,以温补为宜,这样对身体有一定的好处。 6 6,月经期间早餐不要去应付随便吃一些零食之类的,那样对身体不好,要吃一些有营养,对身体有好处的食物如,八宝粥,酸奶,燕麦片,鸡蛋羹等,这些对女性月经期都有一定的好处。 |
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