来月经肚子疼怎么治,学生来月经肚子疼吃什么缓解孕吐

　　来月经肚子痛的情况，发生在很多人的身上，我们要注意，缓解痛经，最常见的就是喝热水或者红糖水。月经期间，注意保暖，这是很关键的。那么，来月经肚子疼该怎么治疗呢?

来月经肚子疼怎么治

　　月经来了肚子痛，应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

　　此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

　　有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。

　　来月经肚子疼的女性，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

　　一般情况下，经期间同房怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，确实有经期同房而怀孕的先例。还有月经期间的时候女性身体抵抗力较弱，房事会引发炎症，不提倡月经期间房事。

　　月经是卵子没有受精之后子宫内膜脱落导致的出血，所以正常来讲月经期间根本就没有怀孕的可能性，月经的到来就代表着排卵已经结束，而且没有得到受精，月经的到来是为了让卵巢再次排卵。但是如果是下述这种情况的话，则有可能会导致月经期间怀孕。

　　有些女性月经周期周期短或者月经周期不调，排卵就会提前，甚至发生在月经周期马上结束时候已经排卵。由于女性的卵子在24小时至48小时内都有受精的能力，若碰巧男性的精子进入子宫，再进入输卵管，便有怀孕的可能。由于男性的精子可在女性体内生存三至四天之久，若男性的精子进入输卵管，便有怀孕的可能。

　　月经和排卵是你来我往的关系，所以正常状态下，来月经的时候，是没有排卵的。因为月经来潮就表明排卵已经结束，新的月经周期开始，由于没有排卵，所以即便同房也不会怀孕啦!

　　虽然说经期同房一般不会怀孕，但也有极特殊巧合的情况。比如，有些女性月经周期短或者月经不调，这样的话，排卵就会提前，如果月经周期很短暂，甚至也可能发生在月经即将结束时候已经排卵。

　　总之，经期同房对妇女健康有危害，青春期女性尤其更要注意。

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　　妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经;又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

　　酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　对于有些新婚燕尔、性欲旺盛的夫妻来说，认为只要做好个人卫生就没关系，甚至觉得与女性月经期间同房更刺激。下面为大家讲解一下经期同房的危害有哪些。

　　1、在月经期，子宫内膜剥脱，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，使天然屏障功能被削弱。如果不注意经期卫生，甚至在月经期同房，将会把细菌带入生殖道内，极易引起感染，极易导致女性不育。

　　2、月经期间同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

　　3、月经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不育、不育症。

　　4、月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不育症的发生。

　　5、在月经期同房，月经分泌物易进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。

　　经期同房会对女性健康造成极大危害，在月经期间，夫妻应该尽可能避免同房，切莫为贪图一时之欢而留下终生遗憾。男性在夫妻性生活问题上，应多考虑妻子的身心健康;而女性也无需勉强顺从与忍耐，要学会婉转地拒绝丈夫的性要求，以保证双方的身体健康以及和谐生活。