月经推迟量少发黑吃什么药,喝冰水月经会推迟吗

　　月经推迟在生活中极为常见，一些女性月经推迟情况一直得到不到改善，也不知道具体是怎么回事?因为即使自己很注意了，也还是那样，其实其中一个重要的原因就是因为没有找到引起月经推迟的真正在原因。那么如果女性朋友们喝冰水月经会推迟吗?　　

喝冰水月经会推迟吗

　　喝冰水有可能会引起推迟月经。除此之外，引起月经推迟的原因有：

　　1、避孕药的副作用引起的月经推迟

　　一些药物具有副作用，如服用避孕药后内分泌失调，可导致月经推迟。例如，避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。妈妈网专家提醒，不到万不得已不建议服用紧急避孕药，如果服用 紧急避孕药后出现月经推后，超过一个星期以上，就要到医院就诊，做妊娠试验，以确定是否是避孕失败。如果因为吃紧急避孕药出现月经不调，最好去医院，让医生帮您制定正确的调理方法。

　　2、精神过度紧张、压力过大，也会导致月经推迟

　　悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，工作任务重、精神过度紧张、压力过大，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。虽然我们还不能确认过多的压力对人体到底有多少影响，但它确实可以影响到女性的 月经规律。妈妈网专家提醒，女性要学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等 现象，均属正常，不必过分紧张。

　　3、不良生活习惯引起的月经推迟

　　过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合 成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。　　

月经期间吃凉的会怎么样

　　中医上来说，是反对女性经期内吃冰的，西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落,因为子宫的收缩将经血排出，若吃了冰冻食物，肠胃的温度也跟着下降，这样子宫收缩会变差，为此经血很难排出，于是形成血块，子宫为此将血块排出，只是得加大收缩的力度，这也是吃冰可能造成经痛的原因。

　　西医上虽不排斥任何的食物，就连女性坐月子都可以吃冰，虽然在经性吃冰类，可能会因此导致子宫的收缩造成的经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，这一点上女性可以不必过于担心。不过吃了过度的冰类食品，有过度经痛的情形发生时，就应到医院.妇产科检查是否有其他疾病发生的可能。