排卵期多少天之后来月经,排卵后一般多久来月经

　　排卵期是女性每个月除了月经期间以外也是比较重要的周期。因为这代表着你是一个健康的女性，有生育能力的女性。假如不能排卵没有排卵期就几乎没有正常生育的可能。那么问题来了，排卵期多少天之后来月经？排卵后一般多久来月经？

排卵期多少天之后来月经

　　对于经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

　　一般排卵后14天就会来月经了。如果育龄夫妻同居一年以上，有一定性生活且没有采取避孕措施，没有怀孕的称为不孕不育。建议夫妻两人一起到正规的不孕不育专科医院接受检查治疗，以免错过最佳治疗时间，因为不孕不育有男方的原因也有女方的原因。

　　如果月经规律,下一次月经前的14天左右为排卵期,在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期,亦即推算排卵日前后共4-5天为易受孕期.如果月经不规律就要通过B超来判断.

影响排卵期怀孕几率的因素

　　排卵期同房，能够提高怀孕几率。但是，这种几率也不是百分百的，还受很多因素的影响。如果，积极备孕的夫妻们真想顺利地要上孩子，一定要注意以下的一些事项哦！

　　1、一定要尽量准确的测算排卵期。除了常见的月经周期推算法，女性朋友们也可以自测基础体温，基础体温是经过充足的睡眠之后测得的体温，一般在36.5℃左右，而排卵期那天到来的话，体温一般会下降，幅度超过0.5℃。这种规律的现象可以作为判断排卵期到来的一个标志。此外，还可以自测宫颈粘液：子宫平时都会分泌粘液来保护器官。在排卵期的时候，子宫分泌的粘液又清又薄，子宫颈开启，精子也就容易通过，进入子宫，因此可以通过子宫粘液初步判断排卵期的到来。为了尽量准确的测算出排卵期，最好多种方法一起运用，如果体温、子宫粘液的症状都符合月经推算法测算出的排卵期，那么就可以更加准确地确定排卵期了。

　　2、一定要保持愉快的心情，减轻工作压力和家务负担，夫妻双方都要调节好心情，调整好各自的身体状况和作息习惯。

　　3、戒烟戒酒戒含咖啡因饮料。一天喝超过一杯咖啡会妨碍你的怀孕概率。吃太多含咖啡因的食物(包括巧克力、汽水)同样会妨碍你的怀孕概率。无论是丈夫还是妻子吸烟，都会损坏各自的生育能力。而酒精对于精子的质量也是非常的有损害。因此，为了顺利当上爸爸妈妈，一定要戒酒戒烟戒咖啡因饮料哦！ ...