月经不来是不是不排卵期,排卵日在月经过后几天是排卵期

　　一般情况下，月经周期很规律的话，比较容易计算出自己的排卵期，那么久对备孕有很大的帮助。但是，如果月经不规律，迟迟不来，那么，很难知道自己是哪一天排卵，也就很难得知是不是排卵正常了。那么月经不来是不是不排卵期呢？我们一起看看吧。

月经不来是不是不排卵期？

　　大多数情况下，不来月经就不会正常排卵，如果有正常的排卵，一般就会有正常的月经周期。所以，月经不规律，一般患者受孕就比较困难。正常的周期是先有卵泡发育，子宫内膜也开始增生，为怀孕做好准备，排卵后，如果没有精卵结合，或者没有成功着床，那么增生的子宫内膜就开始脱落出血，即月经来潮。在月经期与经期后注意个人卫生，注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。如果想证明是否排卵可去医院做个检测。

　　现在是一个以瘦为美的时代，有不少人为了美去减肥去节食，可却还有另一部分人不在意别人的目光，还坚持着自己的“肥胖是福”的理论。其实过于肥胖不仅会导致很多疾病，还会干扰内分泌系统的协调，合理控制体重有助于预防和治疗不排卵的疾病。月经周期的变化可以直接反映出身体的很多疾病，正常的例假周期大约25--35天，接近排卵期时，女的阴道会有少许分泌物。合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助，而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、饮酒，对男女都会影响生育力，可乐等碳酸饮料也要注意别过量，同时也要避免摄入太多的高热量食物。

什么情况下不排卵

　　如果体内染色体异常或者是性腺发育不完全，就会导致女性不来月经，就是我们所说的闭经。既然是闭经的状态，就会导致不排卵问题的出现。另外，卵巢过早的衰老或者是卵巢有对抗性综合征，一般发生在四十岁之前的女性，因为卵巢的部分功能的缺失或者是衰竭导致原发性和继发性的闭经，导致无法排卵。如果女性有多囊卵巢综合征，就会出现闭经或者是即使是来月经，也会出现稀发的问题，导致雄性激素分泌过多。这个是卵巢不排卵导致不孕的一个非常重要的原因。

　　不排卵的女性可能导致精子无法受精，因此难以怀孕，所以排卵对下一代至关重要，而不是排卵可能导致女性身体机能障碍、月经失调等。因此，对于不排卵的女性，他们应该在日常生活中多吃些谷物。这些食物含有大量的可促进女性排卵的植物雌激素。