吃什么缓解月经推迟的原因有哪些,感冒会不会导致月经推迟的原因

　　有很多原因都可能导致月经出现推迟，比如说有的女生在平时的生活习惯上不注意，就会出现月经推迟。但是这个时候，我们就应该吃一些东西来缓解自己的月经推迟，那么吃什么缓解月经推迟的原因有哪些?下面由小编为你解答。

吃什么缓解月经推迟的原因有哪些

　　月经是我们女孩子的第二性征，月经可以说是陪伴着女孩子的好朋友。很多女孩子月经往往出现月经推迟的现象。那么，月经推迟的原因是什么呢?吃什么可以调理身体呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。

　　月经推迟的原因是什么

　　1.妊娠反应导致 这是女性月经不来第一个该考虑的原因，只要在两次月经之间有过性生活的女性，当月经不来的时候就要首先考虑这一点。有些女性在出现性生活的时候会做一些保险措施，比如避孕环之类，但这个并不是完全就很“安全”的，有不少女性出现带着避孕环照样怀孕的事情。当你正常的月经不来的时候，首先自我观察一下，是不是伴随着比如嗜睡、恶心、呕吐、食欲有大的变化等等早孕反应。最好是去药店买来早孕试纸进行一下测试，如果怀孕便能够显示出来的。

　　2.节食减肥导致 这边是节食减肥带来的副作用了，很多女性因为要减肥，又不愿意做一些运动，于是采取“龟式”减肥法，即不运动也不吃饭，每天保持不饿死就好了。这样减肥一定会导致女性内分泌失调的，那么最直接的便会反应在女性的月经期上面。

　　3.过量服用避孕药 女性服用避孕药带来的副作用是很大的，紧急避孕药一年不能超过三次，普通的避孕药一个月不能超过一次，不然的话不但会导致女性的胃肠等器官出现疾病之外，直接导致女性内分泌失调，那么就会出现月经紊乱问题，比如月经量少一级闭经，严重者导致女性不能怀孕。

　　4.身体一些慢性疾病导致 有些女性月经推迟的原因是因为身体患有一些慢性疾病，比如器官内长有肿瘤而不自知，或者是严重缺铁性贫血、肺结核、肝炎等等疾病，这些疾病在悄悄的耗费着女的气血，导致女性身体内严重缺乏营养，那么势必会导致月经推迟或者不来的现象。

　　月经推迟吃什么调理身体

　　1.及时补充营养。如果是因为你节食减肥造成的月经推迟，那么只要你停止过度节食的行为，加强自己的营养补充，一段时间后就能够恢复的。那些因为常年得不到营养补充的女性，一定要及时的加强自身的营养，改善贫血症状，这样一来，你的月经就能够恢复到正常了。平日尽量吃一些含铁类的食物，能够治疗并预防缺铁性贫血，把自己的饮食合理搭配好，尽可能拒绝那些烟酒咖啡以及饮料等。这样一段时间之后，身体机能得到了恢复，月经自然能够正常。

　　2.做好身体保暖拒绝受寒 女性月经期是不能够受寒与受累的，在平日里也是如此。如果女性长期让自己处于受凉状态，气血就得不到好的调养，那么就会造成女性的卵巢以及子宫问题的出现。平日可以适当用山楂与红糖做一些山楂红糖饮，能够有效的调理女性的紊乱的月经。

　　3.适当药物调节。再一次的说一下，千万不要自己在家里买一些药物来治疗自己的月经推迟，有些女性平日里喜欢自己到药店买一些药物用来调理经期，什么益母草啊调经丸啊之类的，这些药物确实有调经效果，但也十分症状的。想要调理自己的月经问题，去正规医院找医生帮你开药，根据自己的症状选择适合你的药物才好。个人建议吃一些中药调理比较好，且没什么毒副作用。

感冒会不会导致月经推迟的原因

　　月经推迟是月经不调的症状之一。一般来说，月经推迟在排除怀孕的原因外，还有可能是由于内分泌失调、精神紧张、压力大等原因引起的。那么，感冒会导致月经推迟吗?正常情况下，感冒是不会导致月经推迟的，但是有些感冒药可以影响内分泌失调，导致月经的推迟。

　　感冒会导致月经推迟吗　　正常女性的月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

　　月经推迟主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是月经不调。可分为以下四种情况：

　　1、怀孕

　　在月经延迟10天后,可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

　　2、药物的副作用

　　长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。

　　3、手术引起

　　(1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成月经推迟。

　　(2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

　　4、其他

　　如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如：

　　(1)起居无度。据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　(2)情绪异常。长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　(3)过度节食。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　另外，感冒发热也有可能会导致月经推迟，这是因为有些感冒药可以影响内分泌失调，导致月经的紊乱而造成的。