流产后吃什么的食谱，流产后可以吃生黄瓜吗

　　刚做完人流手术，此时不仅女人的子宫是很脆弱的，肠胃消化也会变得没那么好。而每天可以吃一些什么东西，就成了患者苦恼的问题，不仅要好消化，还要有营养。我们来看下流产后的食谱。

流产后吃什么的食谱

　　阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

　　鸡蛋枣汤。这个汤的做法也是很简单，就是锅里面放水煮沸后打入一整个鸡蛋，记得不要将鸡蛋给弄碎了，然后放红糖、红枣小火慢慢的熬煮20-30分钟就可以了，它可以起到养血、补气血的功效。

　　参芪膏：人参60克，炙黄芪500克，饴溏500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。

　　红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。

流产后可以吃生黄瓜吗

　　女性在怀孕之后人体内的激素和内分泌是紊乱的，不容易达到平和的状态，在做了人流了之后是需要很注意休息和营养的补充的。否则容易留下后遗症，这对女性日后的生活是很不好的，所以最好是自己要注意不要碰凉性的食物，吃这些东西容易导致宫寒，是不好的。不能碰冷水，所以俗话说的要坐小月子也是有道理的。最好是黄瓜炒熟之后吃还行，不要吃生冷的。也要在开始的几天少吃。

　　黄瓜在平常生活中是比较常见的一种蔬菜，黄瓜是可以直接吃，生的黄瓜也是可以吃的，黄瓜本来对于身体来说是很好的，没有什么坏处的，而且对身体是有好处的，可以及时的补充各种的维生素，对于身体是特别的好。

　　人流之后是可以适当的吃一些黄瓜的，黄瓜中含有丰富的维生素和大量的水分，多吃能帮助很好地补充身体中的营养，而且还能促进身体的新陈代谢，这样对调理人流之后的身体很有好处，而且还能很好地去除身体中的脏东西，平时也可以将黄瓜跟鸡蛋一起炒过之后来吃，鸡蛋中含有丰富的蛋白质能帮助很好地让身体吸收其中的营养，这样对调理身体的效果会更加明显。