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产后一直发烧怎么办怎样退烧快点来,产后一周可吃青菜吗

2019-05-17 14:42:49出处:PCbaby作者:佚名

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  大家都知道,除了在女性怀孕的十个月里对我们的女性要多加照顾以外,产后的一段时间里也是一样,要小心照顾我们刚生产完的宝妈,因为这个时候宝妈们还很脆弱,可能出现各种问题,就比如说有的宝妈会发烧,那么产后一直发烧怎么办怎样退烧快点?

产后一直发烧怎么办怎样退烧快点来

  产后如果是持续发烧的,也是特别麻烦的事情。因为产后身体是十分的虚弱的,这个时候是需要好好休息的,如果生病也是会延迟产后的恢复时间的。但是也有女性照顾不当自己,还是发烧了。那么产后持续发烧怎么办怎样退烧快点来?

  高烧不是一种疾病,它只是身体的防御反应,是人类免疫细胞对外来细胞入侵的抵抗。产妇发热不要盲目服用退烧药,应及时到医院进行检查,找出高烧原因。抗生素被选择用于感染细菌的口服治疗。同时,应加强护理,因为发烧期间,体内水和盐的消耗量很高,所以喝一些淡盐水或白糖水来补充高蛋白含量的食物,如豆浆、蛋奶、米汤、藕粉等容易消化的食物。物理冷却方法可以用来降低温度。例如,用酒精或温水擦拭身体会扩张皮肤血管,有助于散热。  

产后一周可吃青菜吗

  青菜对人体的好处肯定是显而易见的,但是产后的时候吃什么东西都要注意一点,因为这个时候女性的身体确实是非常的虚弱,需要很多的维生素来补充身体缺失的营养。女性在产后的时候很多人在纠结能不能吃青菜。那么产后几天可以吃青菜吗?

  产妇第一周饮食调理主要要从七个方面入手:补血、补营养、防便秘、助消化、补钙、优化乳汁和补充维生素。一些妈友认为产妇补身子要靠大鱼大肉,其实不然。而且从产妇第一周饮食调理的七个方面里也可以看出来,防便秘、助消化和补充维生素,主要还是要靠吃蔬菜。所以月子里可以吃青菜水果,在产后的第一周里,以开胃为主,可以吃些清淡的荤食,如肉片,肉末.瘦牛肉,鸡肉,鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡.橙子,柚子,猕猴桃等水果也有开胃的作用.本阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也好呀。

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