流产后备孕怎么吃，流产后几天能喝酒

　　很多的夫妻经过了漫长的备孕期，终于怀上了，非常的开心，而且夫妻双方都非常的注意怀上的孩子，但是总是会有意外发生的，因为很多的原因女性可能会自然流产，女性在流产之后如果准备再要一个孩子，需要把身体调理好，流产后备孕怎么吃?

流产后备孕怎么吃

　　女性在流产之后如果准备在要孩子，就要吃以下的一些东西：1. 黑豆能补充雌激素，所以女性备孕是一定要多吃黑豆的。 可以将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。一般从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。肾虚的人，可以天天吃，每天抓一把，大概40～50颗。坚持吃一段时间后，会明显感觉到腰酸有所缓解，体温也比较好。2.阿胶红枣，气血虚的女性可以多吃些阿胶红枣，尤其是有月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等症状的女性。 每日用勺挖一勺放入平日喝水的杯中，用热水冲服。3. 葡萄含糖量非常高，尤其是葡萄糖可以迅速吸收补充身体糖分，而且含有各种氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分，有滋阴养血、补虚的效果。4.玉米含有丰富的碳水化合物可以提供非常高的能量。所以玉米可以帮助女性在备孕期间补充能量，保持活力。

　　女性在人流之后应该注意休息，保持生活作息的规律，注意饮食均衡及放松心态。去医院做血型鉴定包括Rh血型系统等，有甲状腺功能低下的情况，要保持甲状腺功能正常后再进行备孕。

流产后几天能喝酒

　　一般流产后，大概一个月左右就可以喝酒了，不过不可喝多，一个月后就没有性生活了，因为子宫会恢复不好，容易得妇科疾病，流产，期间注意不要吃辛辣的冷食物，饮食需要轻一点。　女性朋友们一定要爱惜自己的身体，意外怀孕并且流产这种事情，最好不要频繁的发生，否则对自己以后的生育都有极大的影响。还有就是也要远离烟酒，烟酒会慢慢的侵蚀自己健康的身体，以后生出来的宝宝有很大几率会出现畸形儿。

　　女性在人流之后要按医嘱使用抗炎药物和促进子宫恢复的药物。无痛人工流产后需要休息2周,适当卧床休息,不做重体力劳动.多吃些富有营养的食物,术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。