流产后多久能吃月见草，流产后山竹可以吃吗

　　现在很多女性都知道月见草吧，毕竟月见草能调理女性的经期，而且月见草油还有护理皮肤的作用，女性虽然能吃月见草调节经期，但是在经期是不能吃的。月见草对于女性有很多的好处，那么流产之后吃一些月见草，流产后多久能吃月见草?

流产后多久能吃月见草

　　流产之后在排出淤血的时候不能吃月见草，等淤血排干净了再吃月见草。月见草有一定的消炎作用，月见草具有消炎的作用，能够抑制炎症因子的释放，从而达到消炎的作用，同时，月见草中的亚麻油酸也具有抑制炎症的功效，对于患有炎症的人群非常适宜。月见草的作用有增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化.

　　月见草的功效与作用比较广泛，女性服用月见草可以起到滋补身体的作用，月见草可以起到预防和治疗动脉硬化疾病的作用，服用月见草应该要注意禁忌问题，月见草虽然好，但是并不是所有人群都可以服用。

　　流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

流产后山竹可以吃吗

　　人流之后是女性身体最虚弱的时候，这个时候不能着凉、不能碰凉水、不能吹风，不能洗澡，老人们的方法其实的正确的。人流之后需要大补，多喝枸杞乌鸡汤、黑鱼汤等，水果可以少吃，但是凉性水果不能吃，山竹是典型的凉性水果，人流后如果马上吃这类食物容易造成宫寒,腹痛、出血严重等，一般人流后一个月后才可以吃凉东西，一周后复查b超。流产之后的女性饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水，高热量，高蛋白，易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性的食物。建议人工流产以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，一个月内禁止性生活。人流后的宝妈可以吃红枣，红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性极好的选择。