女人产后胃下垂怎么办，女性产后会导致宫寒吗

　　女性在生完小宝宝之后，也是不可避免会换上一些产后病的。比如产后风湿、产后痔疮、产后抑郁症等等。并且，有的女性在产后就患上了胃下垂。胃是人类重要的器官，一旦胃出现问题，要及时医治。那么，女人产后胃下垂怎么办？

女人产后胃下垂怎么办

　　胃下垂，这是胃部出现炎症的表现，应该注意积极的治疗才好，病情的发病因素比较多，胃下垂的治疗，除了要去医院进行正规治疗外，要以功能锻炼和饮食调节为主，

　　 1.经常参加体育锻炼，尤其是腹肌锻炼为主，增强腹肌力量。 2.没有体育器械者，可以采取仰卧起坐等最简单的一种方法，每日多做几次，累了为止。 3.平时应该少食多餐，然后选择容易消化且富于营养的食物，饭后不能立即活动，要卧床休息半小时至一小时左右。 4.平时减少站立时间，避免过度的劳累。

　　体重过低、饭后过早的工作可能导致胃下垂，根据您叙述的症状不排除这种可能，也可能是胃炎、十二指肠溃疡等疾病。建议平时注意饮食、加强腹肌锻炼、少食多餐，饭后不要过早的活动及工作，目前最好做胃镜检查，如果确诊是胃下垂除了生活上注意也可以口服药物改善，不见好转只能做手术。

月子餐可以放盐吗

　　很多平日口味较重的妈妈在坐月子的时候，有个普遍担心的问题就是，月子餐可以放盐吗？

　　一部分老年人总是告诫新妈妈们在坐月子的时候不要食用盐，其实这种说法并不准确。从科学的角度上来说，坐月子期间饮食应该清淡为主，辣椒，葱，姜，蒜都应该少于平时的量。食用盐也应该是少放合适，但少放不代表是不妨盐或者放很少很少的盐。在月子餐里面假如调味品，是能促进妈妈的食欲，更快恢复身体的。从医学的角度上来说，在月子期间，需要排除更多浑浊的物质，因为此刻妈妈体内任然是有淤血的，在月子里食用盐等调味品可以促进血液的流通，减少血液凝固的情况。因此说月子餐不能食用盐是错误的，产妇是否能食用盐和食用盐的量是需要依靠自己的体质来决定的。