产后应该吃些什么，产后子宫脱垂吃什么药好

　　我们都知道，一个女人在怀孕期间和怀孕后胃口都会有所改变，有的产妇喜欢吃酸的有的产妇喜欢吃辣的。当然，在生完宝宝后，产妇的饮食习惯上大多数都是按自己喜欢吃的吃，不过很多时候产妇喜欢吃的东西并不健康，所以，产妇应该吃一些利于身体健康的食物，那么产后到底吃什么?下面小编为你解答。

产后应该吃些什么

　　女性在产后身体比较虚弱，因此对营养的需求也比较大，及时的补充营养不仅对自己身体的尽快恢复有帮助，还对产后宝宝的母乳喂养有很大的好处。

　　由于在生产过程中，流失较多的血气，因此产后应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉、鸡蛋、小米粥等，应尽量以好消化的食物为主，尤其是剖腹产的女性更应当注意产后通气，多吃一些促进通气的食物。

　　产后一周左右的时间，已经感觉到明显的体力恢复，这个时候就可以多补充一些蛋白质，鸡汤、黑鱼汤、骨头汤等一些滋补的汤这个时候就都可以拿出来了。不过也要注意均衡饮食，不要为了补身体盲目的乱补或是补充过量。过量饮食导致体重增加，对于产后女性身体恢复并没有什么好处。

　　水果是既美味又富含多种维生素的食物，女性在生产后多吃一些水果也有助于身体的快速恢复。那么坐月子期间吃什么水果好呢？

　　1、猕猴桃

　　猕猴桃被称为水果中的维生素之王，维生素C的含量非常高，止咳、利尿、通乳，女性在坐月子期间吃一些猕猴桃还可以增强免疫力和抵抗力。不过猕猴桃本身性冷，坐月子期间吃猕猴桃最好先用热水烫一下再吃。

　　2、榴莲

　　榴莲虽然臭，但是对促进体温、增强血液循环、促进新陈代谢有很大的好处。产后女性大多数身体虚汗，吃一些榴莲可以补充身体所需的热量。不过榴莲也不宜吃的过多，吃多了容易导致不消化、上火。如果是剖腹产的女性吃了榴莲以后可能会导致小肠粘连，所以剖腹产的妈妈们不要吃榴莲哦。

　　3、木瓜

　　木瓜可以帮助促进女性乳汁的分泌，同时有丰胸、减脂的功效。木瓜中富含多种维生素、纤维素等营养物质，可以喝鱼汤一起制作成美味的木瓜鱼汤。

　　4、橄榄

　　橄榄具有生津止渴的功效，哺乳期的女性多吃一些橄榄，可以帮助宝宝发育，让宝宝更健康。

　　爱吃零食的妈妈们在坐月子期间如果不可以吃零食，会觉得很痛苦吧。其实在坐月子期间是可以吃一些零食的，不过像辣条这种富含添加剂、对肠胃有很大刺激性的零食还是不要吃了。坐月期间难免无聊，用一些健康的零食打发时间，何乐而不为呢？

　　1、紫薯糕点

　　紫薯是促进消化的佳品。坐月子期间因为活动受限，很多女性都会发生便秘、大肚子等症状，紫薯含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动帮助消化，在坐月子期间就算运动量减少也不用担心会长胖。

　　2、红豆沙

　　坐月子期间闷在家里最适合吃的零食就是红豆沙，不经可以补充能量还可以补血。而且甜品可以让我们的心情变好。

　　3、山药片

　　山药非常适合产后身体虚弱的女性食用，健脾益肾还可以健胃、促进消化。如果觉得单独吃山药的口感不是那么好，可以将山药切片油炸一下，既美味又健康的山药片就做好啦。

产后子宫脱垂吃什么药好

　　1.药物治疗

　　(1)中医观念

　　对于那些病症较轻的女性来说，适宜先采用药物、简单工具进行治疗。在我国传统中医的观念中，血气不足、气虚无力的女性最容易得此病。还有些生育次数过多、肩负过重劳动力、八脉空虚的女性也是此病的受害者。故而，中医一般会以“虚者补之，陷者举之”为基本原则，给患者服用补中益气的方子。

　　(2)处方

　　中医处方一般为，三十克黄芪，党参、白术、当归、枳壳、升麻、柴胡、陈皮各十克，六克甘草。用水煎服，每天喝1剂即可。

　　2.子宫托治疗

　　(1)含义

　　子宫托，顾名思义，就是在患者的阴道里放进去一个托来配合治疗。适宜症状较轻的患者采用。

　　(2)类型

　　环型、球型、喇叭花型、球腹—蘑菇头型等。

　　(3)方法

　　使用任何一种子宫托之前，患者都需要先试戴一下。我们建议患者首先取中号，将其放进阴道里，当自己感觉子宫得以上托且没有不适感受时，就可以继续使用了。每天早上放进去，晚上拿出来，再仔细清洗消毒，晾干后留待明早继续使用。

　　(4)禁忌

　　a.会阴处有严重撕裂伤的患者不能使用，另外，患有生殖性炎症、尿瘘粪瘘、重度子宫脱垂的患者也不应该使用。

　　b.宫颈过长、疑似癌高变、患有盆腔肿瘤或者合并腹水的女性不应使用，而且身处经期和怀孕时间长于三个月的女性都要停止使用。

　　3.手术治疗

　　这是最普遍的治疗方法，适宜Ⅱ度及以上的患者。

　　(1)年纪稍长女性

　　对于已经进入更年期或者绝经了的女性来说，不需要面临生育，故而会对其采用直接切除子宫的方法，即从阴道来将子宫切掉，切除后再对阴道进行修补。这是最佳的治疗方法，手术后不易复发。

　　(2)年轻、渴望生育

　　一些年纪较小、希望生育、宫颈长度比较长的女性一般会做曼氏手术，医生不会完全切除子宫体，只会切除部分宫颈、、加固韧带并修补阴道。

　　(3)其他

　　一些患者的子宫脱垂不明显，但是膀胱及直肠却有很明显的膨出，故而只能进行阴道修补手术，很容易复发。有时可以进行阴道闭锁术，用缝合阴道的方法防止子宫脱垂。