产后中药丰胸哪家靠谱，大家去过产后恢复中心吗

　　产后的那些妈妈的主要任务是比较的重的，她们又要喂养好宝宝，同事还要准备去恢复自己的身材。但是呢，有一些妈妈就开始会有疑问了：产后应该如何丰胸才是有效呢?产后中药丰胸哪家靠谱?我们跟着下面的文章的脚步好好的了解产后的丰胸的相关吧。

产后中药丰胸哪家靠谱

　　补充胶原蛋白 含有丰富胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等，营养乳房，不增肥。手法按摩 每晚睡前，将外用丰胸产品涂抹在乳房周围肌肤上，用热毛巾热敷两侧乳房几分钟，再由左至右按摩乳房周围20次，坚持才能见效。 乳房按摩能促进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而促进乳腺发育，预防产后乳房松弛、下垂。

　　还有，产后的妈妈一般都是要喂宝宝喝乳汁的，这个时候一定要补充足够的营养，不能够只让乳汁流失，而不补充一些，多喝木瓜炖牛奶，还有鱼汤也非常有效果。妈妈也可以在喂完宝宝之后，给自己按摩一下乳房，这样会减慢乳房下垂的时间，非常有效果的哦。

　　不过，产后是一个恢复的时间，所以产后妈妈就算要丰胸也千万不要做手术还有吃一些化学作用强的药物，不然很容易会危害到宝宝的健康，而产后妈妈也很容易留下病。

大家去过产后恢复中心吗

　　产后康复中心的主要提供的康复服务有这些：对产后的女性身体的主要器官，如子宫、卵巢、阴道、乳房、盆底等提供全面康复治疗服务，目前主要的治疗项目有乳腺疏通与吸乳、子宫复旧、术后恢复、盆底功能康复和产后形体康复。“整个治疗过程都是通过仪器设备和专业人员手法辅助完成，不需服用任何药物。

　　产后恢复中心包括多种项目，可以根据自己的需要选择适合的项目。但是由于每个品牌都是自己研发的可能有所不同，比较大众的包括，产后体质调理、瘦身塑形、产道恢复、胸部保养、疤痕修复等等。产后恢复十分重要，保养要得当，才能有着更好的体质。

　　产后恢复中心只是起到一个辅助的作用，在价格上根据项目不同也有所不一样。产后也不要过度滋补，任何的保养都与自己是分不开的，充足的睡眠、愉快的心情、适当的营养补充，能帮助妈妈们更好的恢复，也不能因为减肥而节食。