产后孕妇能吃土豆吗，吃药流产后几天能出门

　　土豆是一种常见的食材，因为土豆里面富含的营养元素是比较多的，而且制作起来是比较简单的，因此不少人喜欢吃土豆，但是土豆还是有一定的人群禁忌的，有些人是不适合吃土豆的。那么产后孕妇能吃土豆吗?

产后孕妇能吃土豆吗

　　土豆性平不仅含有丰富的蛋白质而且还有助于产妇肠胃的蠕动，所以产妇坐月子是可以适量的食用一些土豆的，特别适合产后便秘的产妇们食用哦，不仅如此，产妇坐月子吃土豆还具有美容养颜的效果。所以产妇是可以吃土豆的，但要注意土豆吃多了容易胀气。此外，不能吃发芽的、变绿的、久放的土豆，以防食物中毒。

　　1、助消化：前面以及提到由于土豆中含有丰富淀粉，而且这种淀粉是很容易被人体吸收的，同时可以有效促进人体肠胃的蠕动，产妇产后肠胃功能有所下降，所以适量的食用一些土豆是很有帮助的。

　　2、补充营养：土豆中不仅含有丰富的淀粉以及蛋白质，而且土豆还含有维生素B12以及丰富的维生素，所以产后坐月子适量食用一些土豆的话可以有效补充营养。

　　3、减肥：土豆中含有大量的膳食纤维，产妇坐月子吃了之后不仅不会发胖而且还有助于产后减肥。

　　4、美容护肤：想不到吃土豆还有美容护肤的功效吧，因为土豆中含有的元素对人体皮肤具有保护作用，所以产妇坐月子适量食用很有帮助。

吃药流产后几天能出门

　　药物流产通常是第三天吃完第三片药后才会有反应的，在服用最后的药物后之后的6小时就可有胎囊流出，这时应该严密观察自己的情况，若超出6小时仍未流出，就立即到医院检查，在药流的第4天应该到医院，进行阴道内前列腺素片的放置，用药后子宫收缩，宫颈扩张，绒毛与子宫内膜自然剥离。

　　正常药物流产后会有10到15天的出血，但出血量都是比较少的，在出血时间内应保持外阴部的清洁卫生，以防发生感染，由于出血时间比较长，宫颈口处于松驰状态，很易导致细菌的滋生及逆行感染，为了避免这种情况的发生，患者可以适当服用一些抗生素。若在这段期间，出血量持续增多或出血时间延长，那么就应该及时回到医院进行检查。一般来说，药物流产后三天之内最好不要出门。