产后如何缓解肛门胀痛,产后如何疏通乳腺管口

　　顺产呢，就是一项无比的伟大而又无比的痛苦的事情的，那些没有经历过这个顺产的人真的是根本就体会不到那一种痛苦的，即使是在产下了宝宝后，在一段的时间内，私处也一样会异常痛楚，现在就听小编跟大家来说说，产后如何缓解肛门胀痛?

产后如何缓解肛门胀痛

　　如果在顺产后出现了肛门胀痛的情况，那么一定要重视起来。因为这种情况很有可能是因为痔疮或者是肛裂所导致的。患者应该要到正规的医院检查。确定病情后才可以对症下药。出现了这种情况的产妇，在平时一定要养成一个好的生活习惯，在早上起来后应该要到厕所排便，在平时更是要吃容易消化的食物，避免引起便秘的情况，要不然会让病情加重。

　　产后肛门疼痛通常主要发生在大便时或大便后，主要由大便刺激和溃疡裂痕扩大所致。疼痛是间歇性灼伤或钝痛的感觉，这种状况会持续几分钟。除疼痛外，若是因为肛裂引起的肛门疼痛好会伴有出血、便秘等症状。当瘘管感染或不光滑时，肿胀和炎症会引起疼痛。肛门内瘘常感到热和不舒服，排便时会痛。

　　患痔疮后感到肛门周围刺痛的患者比较多。这是因为患痔疮后，肛门周围总会有分泌物，再加上大便刺激，它能使病人感觉到肛门周围的疼痛。痔疮患者必须及时治疗，以避免并且病情恶化，并且痔疮对于日常生活影响极大，不要拖延才是。

产后如何疏通乳腺管口

　　用热毛巾热敷。在生产完宝宝之后，如果家里人都不在，要自己去疏通乳腺，可以取一条干净的毛巾放到热水中浸湿，热敷周围区域，乳房和乳腺变得更加通畅，是比较简单的方法，很快就可以见效。通过温度适当增加的方法，让乳房更加舒服，分泌乳汁效率也会比较高。

　　想要对乳腺进行疏通，还可以给宝宝多吮吸，这也可以有疏通乳腺管的作用。并且可以将奶水排空，进而避免出现积乳的情况。如果家里有条件的话，也可以请催奶师来疏通乳腺。催乳师能够通过按摩来达到疏通乳腺管的目的，一般只需坚持几次，就会有很显著的效果。有很多女性奶水比较少并非是乳汁分泌的问题，而是乳腺管不畅通，阻碍了奶水的排出，所以女性在产后，是应该进行乳腺疏通的。