有的产妇在生产过后会感觉到排便困难。其实这就是产后便秘的症状。产妇在生产过后的48小时之内,必须要排一次便。而感到排便困难,主要是因为产妇的肛门处肿胀所导致的。产妇在饮食上要多吃润肠通便的食物。而且也要经常按摩盆底肌肉。 产后排便困难吃什么药好什么是排便困难目前对于产后排便困难尚无统一定义,一般情况下认为,产后因暂时性排便功能障碍,经阴道分娩患者于产后3天内、剖宫产术者在术后6天内不能排出大便者称为产后排便困难。该症亦是产褥早期最常见的并发症之一,新妈妈常因此感到异常的痛苦,常同时合并排尿障碍,重者易并发腹胀、腹痛、肠梗阻等。 由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿,以及第二产程中腹肌疲劳,在短期内不能恢复其弹性,加之产程中过度屏气、过度呼喊、深大呼吸、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢等,导致产后排便功能减弱,不能有效自己排出粪便。正常经阴道分娩者通常于产后1天左右恢复排便功能,剖宫产术者一般于术后2-3天排便。 产后排便困难的原因专家解释,排便困难的原因,是生产时损伤会阴,所以产妇事后排便时,一旦用力就会拉扯到受伤的会阴,令妈妈感到很痛,而恐惧如厕。此外,坐月子期间产妇对于纤维素及水分的摄取较少,导致肠胃蠕动较慢,也容易造成排便困难,但无论如何一定要试着排便,才不会患痔疮。若有便秘的状况,医生也会视情况给予软便剂。具体的产后排便困难度原因如下: 产后排便困难与下列因素有关: 1、会阴切开术、器械助产者,切口疼痛。尤其是缝合会阴不当,缝穿直肠,未能及时发现和处理,导致术后肛门异常剧痛。 2、会阴撕裂,尤其是会阴Ⅲ度撕裂、肛门外括约肌损伤者。 3、合并痔疮或直肠息肉等病变者。 4、既往有便秘史,尤其是孕期有便秘习惯者,通常可延续至产后。 5、产后卧床过久、活动较少者。 6、产程延长、滞产,尤其为第二产程延长者,产妇极度疲劳。 7、剖宫产术切口疼痛。 8、精神紧张、不习惯或对自己排便缺乏信心而暂时不能排便。 9、分娩过程中曾应用各种麻醉药物,使肠蠕动受抑制而影响排便。 10、不良饮食习惯,分娩前后进食大量不易消化的食物,如鸡蛋、甜食等,食物中缺乏维生素。 11、产程中消耗大量体液,产后出汗多,未能及时补充,导致水、电解质紊乱,尤其是低钾者。 产后排便困难怎么办产后妈妈有出现排便困难,要采用合适安全的方式促进排便,不然会影响自己健康,也会影响宝宝健康。产后排便困难怎么办?首先采用物理和药物的方法减轻腹胀、促进肠蠕动,在阴道产后3天,或剖宫产后4天仍无法排便时则可采用下泻药物的方法。 1、热敷:用热毛巾或热水袋热敷下腹,并同时进行按摩,每天3次,每次15-30min。 2、肌肉注射新斯的明0.5mg,每天1-3次,促进肠管平滑肌功能的恢复。 3、果导片:1-3片,1日3次。 4、中药的应用:番泻叶10-20g,开水冲泡后饮用,每日3次,至排便后停止。口服麻仁丸、便乃通等效果良好。 5、肛门内放入开塞露或甘油栓。 6、腹胀严重者,可采用肛管排气法,促进肠蠕动。 7、上述治疗无效者,采用温肥皂水或“123”液(硫酸镁/甘油/水混合剂)150ml灌肠,现有特制的制剂“利索灌肠剂”,更加方便。 8、如粪便积聚干燥,肛管插入困难,宜先以手指人工掏出部分干结的粪块后,再以上述方法灌肠。 产后三天可以吃什么水果产后吃什么东西,对于产妇来说是一极件其至关重要的事情,一定要注意不能够乱吃,一定要确保产妇进食的食物是有营养、是健康的,这样的话才能够确保产妇的健康。说到补充产妇的营养,其中重要的一项营养就是维生素,那为了补充维生素,产妇也是需要进食一些水果来补充产妇需要的维生素,那么,产后3天可以吃什么水果好? 产后3天可以吃什么水果好 1、刚生产的孕妇吃香蕉好:香蕉中有丰富的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇长期卧床休息,胃肠蠕动较差,经常有便秘的状况。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 2、刚生产的孕妇吃橘子好:橘子中含丰富的维生素C和钙质,维生素C不仅能提高血管壁的弹性和韧性,还有止血的作用。产妇分娩后子宫内膜的伤口面比较大,也流了许多血。如果食用些橘子,也可预防产后继续出血的情况。而钙对婴儿骨骼的生长具有重要的作用,是骨骼健康生长所需要的重要成分,产妇适当吃些橘子,也能够通过乳汁将钙质输入给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,除可引起乳汁减少外,还可发生急性乳腺炎,影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。 3、刚生产的孕妇吃红枣好:红枣中含较多的维生素C和葡萄糖、蛋白质,是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。红枣的吃法较多,既可以生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。 产后吃什么蔬菜好 1、绿色蔬菜:常见的绿色蔬菜有菜心、菠菜、青椒等。绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受,一解肉食的油腻。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc,具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。 2、杏色蔬菜:杏色蔬菜是以莲藕为主的一类浅色蔬菜。莲藕对于淤血、便血的人以及产妇非常合适。为藕有很好的消瘀作用。但由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。 3、紫色蔬菜:紫色蔬菜有紫茄子,紫菜等。紫色蔬菜可以调节产妇的神经和增加其肾上腺分泌,令孕妇心情愉快,预防产后抑郁。最近的研究还发现紫茄子维生素P含量高达0.72毫克,维生素P是人体必不可少的14种维生素之一。它能保护血管防止出血,可以而降低脑血管栓塞的机率,可以改善血液循环,对心血管疾病的防治有着良好的作用,对高血压、咯血,皮肤紫斑患者有裨益。 |
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