产后几个月可以干重活，产后胯骨疼要怎么也痛

　　妇女在分娩后需要休息，因为她们在生孩子时受了很多苦，因此在坐月子的时候所需要注意的事情也比较多，如果不注意，就容易有病根，对身体造成危害。有的妈妈对此不重视，坐月子就开始干重活，殊不知，这样对身体的恢复的是没有帮助的，而且会日后甚至是后半辈子的伤害是很大的。那么，孕妇产后几个月可以干重活?　　

产后几个月可以干重活

　　产妇在产褥期以后的一段时间内，主要是身体恢复阶段，必须注意劳逸结合。产后忌过早过度劳动，有利防止气虚引起子宫脱垂。但也不可长时间卧床。一般主张产后7天内应卧床休息，产后满1个月，可适当做些家务劳动，产后42天可以从事一般性劳动，产后56天能从事正常的劳动。

　　在顺利生下宝宝之后，新妈妈至少需要踏踏实实地休息两周时间，毕竟分娩过程中消耗了太多的体力和精力。在这段时间里，家务尽量少做，或请家里的其他人来帮忙。如果你们是小家庭，老公又很忙的话，下决心请保姆或者小时工都是不错的办法。

　　从第三周以后，新妈妈可以做一点力所能及的事情，比如给宝宝叠叠小衣服、换换尿布(为了避免新妈妈经常弯腰，可以在生宝宝之前买一个尿布台，换尿布、叠衣服都在这上面来完成)。

　　至于做饭、饭后收拾等需要长时间站立的工作，以及使用吸尘器、熨烫衣服、弯腰擦洗等比较费力而且需要长时间弯腰的家务最好等到4周以后。

　　总之，新妈妈要掌握一个原则，在月子当中恢复好体力、养好身体才是最重要的;否则如果因为这时候着急做家务而落下腰疼、背疼的毛病，就得不偿失了。而且，在月子当中，新妈妈还需要给宝宝频繁地哺乳，夜间还要起来照顾宝宝，其实这些都是不小的体力活呢!所以,有时间的话，还是尽量让自己休息一下吧，千万不要为不够整洁而烦恼，也不要认为自己能够或应该做所有事情!　

坐月子干重活了怎么办

　　1.如果在坐月子期间干重活的话会出现浑身疼的情况，会给身体落下很多的毛病，刚开始的时候感觉不出来，等到时间长了，随着年龄的增长，许多的病根就会慢慢的体现出来。月子中的女性身体比较虚弱，应该在月子期间很好的进行休息，而且疲劳过度的话还会影响都乳汁的分泌。

　　2.在坐月子期间，应该恢复好自身的体力，养好身体才是最重要的事情，如果在月子期间经常做家务干重活就会容易落下腰疼背疼的毛病，这样就非常得不偿失，而且许多的女性在月子期间还需要白天黑夜的给宝宝频繁的喂母乳，这些都会让妈妈们比较累，所以就不要再干任何的活。

　　女性坐月子就是为了休息好身体，让身体恢复到从前比较正常的状态，所以在月子期间的时候，一定要注意休息，许多妈妈总是在家里干一些家务，或者是立刻就回到自己的工作岗位上，这些都是不对的，应该很好的进行休息。