产后经常放屁怎么回事，产后妈妈适合什么护肤品

　　生完孩子之后，有的妈妈会发现，自己总是经常放屁，而且憋不住，在公共场合出现这种情况，会令人非常尴尬!其实，经常放屁是产后一种比较正常的现象，妈妈们不要觉得太难为情。那么，产后经常放屁是怎么回事呢?下面，听听小编怎么说!

产后经常放屁怎么回事

　　生产是一件大事，挺过去的产妇就变成了一个伟大的母亲。但是过了生产这个环节并不意味着结束，产后的休养也是极其重要的。因为如果休养不好的话，可能会产生一些别的病症。有些孕妇发现自己生产后总是放屁，那么产妇总是放屁是怎么回事呢?

　　放屁多是怀孕期间出现的一种现象，因为女性在怀孕之后，体内的黄体素分泌量就会逐渐增高。而黄体素除了会促进胎儿生长发育之外，还会导致肠胃的蠕动能力变差，因此也导致消化以及排泄功能受到了一定的影响。

产后经常放屁怎么办

　　准妈妈在孕期非常容易出现肚子胀气症状，而肚子胀气就需要排气，自然也就出现了老是放屁的现象。其次，随着孕周增加，子宫对内脏组织的压迫会越来越严重，同样也会导致肠胃蠕动能力受到影响，从而引起消化不良、肚子胀和放屁等现象。但总的来说，这些都是正常的生理现象，并不需要太担心，准妈妈在平时适当进行运动和多吃容易消化的食物就能得以缓解。

　　1、日常的饮食不要过多的使用豆类等容易涨肚食物，以营养均衡为原则即可。

　　2、在饮食上建议每次少量进食，分几次加餐，另外在吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气。

　　3、可以在每天喝杯酸奶，有助于改变肠胃道细菌。有益于肠道正常蠕动，避免产生过多肠气。

　　其实对于产后放屁多这件事情来说，只要是产妇身体没有什么不舒服的症状发生，就不用太在意。适量的在饮食上注意一些就可以了。放屁在生理上属于正常现象。不必太刻意在心里产生纠结。产后新妈妈要注意休息好，并且注意饮食要有营养。多喝一些下奶的汤水。