产后可以吃花胶吗，产后内痔疮怎么办

　　花胶是现在比较流行的补品，特别是对于女性朋友们为说，可以补充胶原蛋白，让她们的皮肤能够留住紧致光滑弹性。因为怀孕以及分娩带来的影响，新妈妈们的气色非常不好，容颜显得老了很多，所以她们想让自己多吃些花胶，恢复肌肤的年轻状态。那么，产后可以吃花胶吗?产后内痔疮怎么办?

产后可以吃花胶吗

　　产后月子如何正确进补是个很纠结的问题，既能有助于身体各方面机能的快速恢复还不胖人、又能提供足够的营养给宝宝哺乳的滋补品自然非花胶莫属。花胶品种繁多，一款适合月子期的花胶对产妇和以后的宝宝的身体、皮肤、抵抗力各方面都有极大的帮助。而最佳的选择自然是赤嘴鱼胶里的红鸡赤嘴效果最好，价格实惠一些的北海类花胶也是不错的。

　　花胶的主要成分就是胶原蛋白，除了可以提高机体的抵抗力，提高免疫力之外，对皮肤是有一定好处的，可以使皮肤的弹性增加，皮肤有光泽，细腻，有弹性。另外花胶也能保护卵巢，促进了卵巢细胞的再生，还能改善睡眠的情况。所以建议女性朋友可以在日常生活中多吃一些花胶，可以用炖盅放入花胶，红枣，枸杞一起炖，改善肤色美容养颜。

产后内痔疮怎么办

　　产后得内痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后，新妈妈体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过长，水分减少，粪便变得干结，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生内痔疮。另外，分娩时，新妈妈由于用力摒气也可导致痔疮的发生。这样治疗产后内痔疮：

　　1. 初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止大便干结。

　　2. 也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，医师表示较不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。

　　3. 新妈妈内痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。

　　4. 新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。

　　5. 如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。