产后多少天可以喝豆浆油条吗,产后复诊需要带什么证件

　　产后多少天可以喝豆浆油条吗,产后复诊需要带什么证件？我们都知道，产妇做最月子的时候，应该在这个月吃一些有营养的食物，注意营养的补充。那么，这个时候就会有人问了，产后能吃油条吗？接下来，小编来给大家介绍一下，一起了解。　　

产后多少天可以喝豆浆油条吗

　　坐月子不可以吃油条，因为油条是主食类食品，不会有什么问题，但要注意的是，月子里产妇需要大量营养，饮食要做到多样化，并注意粗细、荤素搭配。在月子里五谷杂粮、鸡鱼肉蛋、新鲜蔬菜和各种水果都可以吃，并且要比平常多吃一些，才能保证产妇自身和婴儿的需要。 当然，月子里也是有忌口的，例如：1、忌食辛辣，因为韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣，温燥，过食可使产妇内热上火，口舌生疮，大便秘结或痔疮发作，婴儿吃奶后会引起口腔炎，流口水等毛病。所以，以上辛辣之品作为调料是可以的，但不能多吃。2、忌吃冷饭，因为冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为“热行寒滞”，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。3、忌食麦乳精，因为麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的，而麦芽是中医退奶的主要药物，所以坐月子期间不能饮用麦乳精。4、忌饮茶，因为茶内的咖啡因可通过乳汁进行婴儿腹中，引起婴儿肠痉挛。

　　另外，在分娩期间，不要吃以下食物:寒食和生食，产后身体气血不足，应多吃温补食物，以利于气血恢复。分娩后食用生食或冷食，不利于气血的丰富，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，不利于恶露排出和血瘀的清除。刺激性食物，如浓茶、咖啡和酒精，会影响睡眠和胃肠功能，也对婴儿有害。酸涩食品，如乌梅、南瓜等。，不会阻碍血液循环，防止恶露不绝。冷食，如冰淇淋、冰淇淋、冷冻饮品等。，不利于消化系统的恢复，还会给母体牙齿带来不良影响。过多的盐会导致水肿。不适合饮用麦芽提取物，它是由麦芽制成的，含有麦芽糖和麦芽醇。麦芽对返奶非常有效，会影响乳汁分泌。　　

哺乳期哪些食物容易引起过敏

　　一般而言，牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼，是小儿科常提起，可能在食用后导致婴幼儿过敏的食物。造成成人过敏的食物常见的有鱼、核果类、花生、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加物而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加物的食物，如蜜饯、金针和一些糖果，过敏患者还是少吃为妙，以免诱发气喘。

　　常被人提起的过敏食物，非海鲜莫属。不过对许多人而言，其实是海鲜“不新鲜”，以致其中含有的过量组织胺所造成的不适症状。只有少数人因为天生缺少分解组织胺的酵素，以致吃了鱼类，即使是现捞的新鲜鱼，也会因为少量的组织胺而引起过敏。

　　此外，有些食物不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜、凤梨、桃子、无花果、马铃薯、樱桃、葡萄、芹菜、番茄、红萝卜、小麦、榛豆，甚至连苹果、水梨都有过记录。