产后艾灸多久做一次，产后艾叶洗头有什么功效

　　随着现在生活的不断提高，女人们比过去越来越注重自己的身体健康了，平时可能会多做一些养生的活动，特别是产后，就更加注意恢复自己的身体，那么如果是产后的孕妇可以做艾灸吗，如果可以做又有哪些好处呢，接下来让我们了解一下吧，产后艾灸多久做一次?　　

产后艾灸多久做一次

　　正常来说如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。

　　做了艾灸为什么会痒。一般来说如果在做完艾灸之后感觉艾灸的地方有瘙痒的症状发生，那就说明自己体内的寒气是很大的。而艾灸就是去除人体的寒气，所以在经络不通的情况下，做完艾灸是很痒的，因为热寒的相碰，在艾灸去除我们人体里面的寒气的时候，就会表现出红痒和疙瘩。

　　总之，产后做艾灸的话是非常有好处的，因为分娩是一种很剧烈的生理过程，它会造成孕妇的大出血损伤人体的气血，导致产后元气大损和阴血亏损，而艾灸作为一种外治的方法，能起到温经通络活血化瘀补益气血的作用，非常有助于产后的调理，能有效缓解产妇的诸多不适症状。　　

坐月子艾灸的好处

　　从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。

　　1，清瘀排毒

　　清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等

　　2，体形恢复

　　恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。

　　3，体质恢复

　　恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。

　　产后往往是气血阳虚的体质，故艾灸是可以使用，刚做完之后由于局部毛孔是开放的，要注意避免受寒。