怀孕平躺睡肚子疼原因，怀孕15周怎么睡觉好

　　有许多准妈妈都说，怀孕之后最好不要平躺着，因为平躺着肚子会隐隐的作痛。其实引起肚子痛的原因有很多种，怀孕期间肚子痛真的是因为不能平躺吗？如果是真的，妈妈们又要怎么躺比较合适呢？

怀孕平躺睡肚子疼原因

　　1、平躺肚子痛分很多种，不同的程度也是表示着有一种不同的疾病，所以大家一定要注意区分一下，如果出现绞痛的一些现象的话，就像是得了急性肠炎一样，这些在发病的时候会常常的有剧烈的疼痛，让人也是苦不堪言的一种感觉。

　　2、如果有一些子宫病变的话，女性也会感觉小肚子疼痛的呢，而且也会经常感觉肚子发胀，阴部有时候也会有少量的血丝出现，尤其就是在月经快要结束的这几天里面，小肚子疼痛的会更加的厉害，而且附有下坠的一种感觉，如果是出现这种症状的话，尽量的要去医院里面做一个B超的检查了。

　　3、有的小肚子疼是有一些妇科炎症引起的疼痛，如果是女性得了盆腔炎的话，就会伴有白带增多，而且阴部搔痒，还有就是感觉口渴，浑身没有力气，就连性交的时候都感觉特别的疼痛，其实这些原因的话都是可以引起小肚子的一个疼痛的呢!

孕早期睡觉的正确姿态

　　怀孕分为三个阶段，分别是孕早期、孕中期和孕晚期。不同阶段，孕妈睡姿有所区别，主要受身体情况和胎儿发育情况影响。那孕妈在怀孕初期采取什么睡姿呢？

　　1、不要趴着睡

　　虽说孕早期肚子还不明显，但趴着睡会压迫腹部，影响孕妈呼吸，不利于胎儿生长。

　　2、平躺和侧卧都可以

　　有的孕妈会平躺着睡，有的孕妈会侧卧睡。这两种姿势都可以，因为宝宝仍未发育完全，还处于很小阶段，只要不影响到宝宝呼吸，自己睡觉舒适即可。

　　3、最好培养左侧卧睡姿

　　无论在孕期哪一阶段，左侧卧都是最佳睡姿，不会影响到腹中的胎儿，也不会影响到自身。

　　4、避免抱着物品睡

　　有的孕妈习惯抱着公仔睡，尤其是毛绒公仔，但毛绒公仔大部分是填充物，会影响呼吸。所以，孕妈最好不要抱着物品睡。