月经前怎么知道怀孕没有，月经前怎么知道怀孕了吗

　　很多女性的经期都是以月份来算的，我们可以通过是否来月经，月经是否准时来判断自己的身体健康状态。不来月经可能是身体问题，也可能是怀孕了。那我们怎么从月经来判断是否怀孕?月经前怎么知道怀孕没有?月经前怎么知道怀孕了吗?

月经前怎么知道怀孕了吗

　　大家都知道，怀孕的时候，由于男性的精子会进入女性的子宫，然后与卵子相结合为受精卵，最后在子宫内壁上着床，这样子子宫内膜就不会脱落，也就不会有月经了。所以说怀孕的时候，女性是不会有月经的，这是我们判断是否怀孕的一种方法，那么在月经没来之前怎么判断是否怀孕初期呢?许多的女生在没有来月经之后，都不知道是不是怀孕了，所以许多不想要孩子的女生，没有来月经的时候都非常的害怕，害怕自身会有孩子，其实是不用怕的，因为怀孕的时候是有现象的。怀孕最早出现胃口变化及早孕反应。多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。有些女性甚至想要呕吐，或很想吃酸味食物。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，这些称为早孕反应。大多会在怀孕后12周左右自行消失。女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。在性生活过后14天左右用早孕试纸是可以测试出来的，另外也可以去医院做血HCG检查看是否怀孕的。

怀孕一个月

　　孕育健康宝宝的好习惯要从怀孕前就开始，特别是在怀孕前一个月，未准爸妈要注意做好以下几个方面的保健：这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。在怀孕第一个月，孕妇吃得多不如吃的好。每天仅需补充500千焦热量，相当食用100克坚果。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。营养补充第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。每天补充400微克的叶酸。补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。