安全期怀孕的几率相对比较低，那么安全期计算方法有哪些呢？

安全期的计算方法有三种。标准日期法，月经周期在26-32天范围内并且规律的妇女，从月经第一天算，可将周期的第8天至第19天作为易受孕期，不易同房，其它时间为安全期。

基础体温测定法，排卵后孕激素分泌增加，可使基础体温升高，表示排卵已经完成。体温由低到高的那天即为排卵日，排卵日前5天及此后连续3天是受孕期，不易同房，其它时间为安全期。

推算法，从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起即为排卵期，不易同房，其它时间为安全期。

安全期是可以通过一定方法计算出来的，那么安全期计算方法和注意事项有哪些呢？

安全期计算：经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。

如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被人体吸收掉。这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。由于排卵日到下一次的月经来潮时间通常是14天左右，如果月经周期正常，就可以算出安全期的时间。

安全期计算有相关公式得知，那么安全期计算方法公式是什么呢？

按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法（实际上女性的生理周期受月球影响，一般都在29天左右）。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。而除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

女性安全期说明这段时间没有排卵，那么女性安全期计算方法是什么呢？

女性的排卵，一般情况下发生在下次来月经前的第14天左右，据此推算，排卵前4-5天及排卵后4-5天为易受孕期，其余的时间称为安全期。此方法适用于月经周期特别规律的女性，对于月经周期不规律的女性，这种方法是没有办法推算的，安全期女性并不安全。

因为女性的排卵受多种因素影响，比如女性近期精神比较紧张，出现情绪的波动，或者生活、工作、学习压力比较大，或者近期生活作息不规律等，均有可能引起女性排卵的提前或后错，在这种情况选择安全期避孕，实则不安全。