剖腹产后吃什么恢复快，剖腹产后能吃鸽子吗

　　现在医学上将生产分为顺产和剖腹产。剖腹产跟顺产相比，产妇所遭受的罪是比较小的，但是剖腹产的产妇在产后也需要恢复身体，也需要跟顺产的产妇一样注意饮食上的均衡。那么剖腹产后吃什么恢复快，剖腹产后能吃鸽子吗?

剖腹产后吃什么恢复快

　　剖腹产是临床上比较常见的产科手术，手术以后一般要平卧6小时，因为这个时候麻醉的作用还没有去掉，6小时以后可以吃一些排气的食物，比如说萝卜汤，因为这样的食物可以增加肠蠕动，可以促进胃肠功能的恢复。

　　等到24小时排气以后胃肠功能恢复就可以进流质，比如说蛋汤和米汤。当排气和饮食也可以就流质改为半流质，可以随意的进些营养并且消化的食物，比如说蛋汤、面条等，然后依靠产妇体质把饮食逐渐恢复正常，辛辣刺激性的东西最好不要吃。

　　1、含锌的食物：如果缺锌会使人体内的纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　2、含脂肪的食物：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

　　3、含有葡萄糖的食物：糖是人体不可缺少的一种物质，同时也是一种主要的供养能量，而供给伤口充足的能量是愈合不可缺少的。因此产妇在伤口愈合期，为了不补充糖分可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　4、含有蛋白质的食物：饮食中增加蛋白质同样也能促进伤口愈合，还可以帮助减少伤口感染机会。而日常膳食当中含蛋白质丰富的食物主要包括了有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

坐月子不能吃什么

　　坐月子不能吃什么？生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物、煎炸油腻食物等在月子期间都不能吃，为了产妇身体能更好地恢复以及婴儿能健康地成长，各位妈妈们在月子期间还是忍忍嘴巴。月子过后仍旧可以做一名快乐的吃货。现在快来了解下坐月子不能吃什么吧！

　　1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

　　2、不能吃冰冷食物。冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

　　3、不能饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。

　　不能吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

　　4、不能吃过硬、难以消化的食物，加重新妈产后负担。

　　5、不能吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精

　　6、寒性体质的妈妈不能吃寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

　　7、热性体质的妈妈坐月子不能荔枝、龙眼、苹果。