怀孕第三周有什么反应，怀孕第一天有什么反应

　　孕期虽然只有十个月，但是在这十个月里面是比较难熬的，因为孕期的每一天每一个阶段，孕妇所发生的变化和感受都是不一样的。尤其是在孕早期的时候，发生的变化是相对较大的，那么怀孕第三周有什么反应，怀孕第一天有什么反应?

怀孕第三周有什么反应

　　怀孕三周的症状之一，就是孕妇会感觉到相当的疲劳。此时，孕后产生的身体组织之内的黄体酮升高，会让孕妇觉得体温升高。而且此时为了给胚胎提供更多的氧气，可能人们的身体组织器官会感觉到供氧不足而疲劳。由疲劳而引起的嗜睡症状，也是许多女性在怀孕之后三周左右会有的现象。

　　可能人们都知道，怀孕初期的一个基本表现就是呕吐。基本上在怀孕两周之后，由于体内的绒毛膜促性腺素比较多，此时就会引发怀孕三周的症状另一个表现，呕吐与恶心。而由于孕妇怀孕之后，体内黄体酮的增加，会让消化系统的功能消退。这样一来，由于消化不良而引起的厌食症状，也会随之表现出来。

　　在怀孕三周之后，还有一些孕妇会表现出尿频的症状，这是由于子宫增大而影响到了膀胱，导致尿意的频繁产生。而为了生产之后而准备的乳腺发育活动，也会让女性的乳房变得比较柔软，并且胀大。有不少的女性，同时还会感觉到乳房的腹痛与酸痛。

孕妇贫血头晕怎么办

　　孕妇在怀孕期间贫血头晕，要想方法改善身体。补铁是有效的方法之一，但要注意促进吸收。此外，孕妇贫血头晕怎么办？

　　如果你希望促进身体对铁的吸收，增强补铁效果，可以补充一些富含维生素C的食品或饮品，这能帮助你的身体更有效地从植物性食品中吸收更多类型的铁。富含维生素C的食品有橙汁或番茄汁、草莓、青椒(灯笼椒)或柚子。例如你可以在青椒中放少量牛肉，有助于吸收蔬菜中的铁元素，达到补铁目的。

　　对某些孕妇来说，单从饮食中摄取铁质，还不能满足身体的需要，对于已经有贫血头晕的孕妇，可在医生的指导下服用胃肠容易接受的营养补铁剂，比如铁之缘片，补充一个月可改善贫血头晕等症状。

　　注意事项

　　铁质、钙质，如钙片和综合维他命，最好避免同时摄取，因为钙会抑制铁的吸收，最好和高铁质的食物错开摄取时间，才能分别提高钙质和铁质的吸收率。

　　茶和咖啡也一样，它们含有的多酚，会干扰你的身体吸收补铁剂和含铁植物中的铁元素，从而影响孕妇的补铁效果。