刚怀孕会全身酸痛吗，怀孕几天后腰会酸痛吗

　　在怀孕期间，女性朋友们的身体可能会出现一些异常，就比如说身体的酸痛。虽然在大部分情况下，这种不适感是正常的，但是还是给女性朋友们的生活带来了很多困扰。很多女性朋友就会发问：刚怀孕会全身酸痛吗？这样是正常的吗？

刚怀孕会全身酸痛吗

　　怀孕会引起全身酸痛这个是正常的，因怀孕初期人体内的激素分泌发生变化。怀孕之后全身疼痛原因是：孕妇的卵巢即分泌一种叫“松弛素”的物质，这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛，耻骨间隙增宽，以适应宫中日益增大的胎儿。到了妊娠晚期，耻骨联合缝隙可增宽至0.3—0.4厘米，以便为分娩时胎头顺利娩出做好准备。这是要放松心情，注意休息，增加全面的营养，适当的补充叶酸。

　　建议多休息的可以适当活动的但是要及时补充营养的，>建议口服钙尔奇 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量 。

怀孕初期腰酸与腰痛的区别

　　其实怀孕腰酸，不单止会出现在孕初期，随着宝宝的长大，子宫越来越大，负荷也越来越重，孕中期和孕晚期都会有腰酸的情况。有50%--75%的孕妈妈在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当子宫内逐日成长时，身体也起了很大的变化，所以在平时就要好好预防，减轻孕妈妈的腰酸痛苦。

　　区别腰酸和腰痛：怀孕初期如果腰非常痛，孕妈妈一定要注意，不要和腰酸混淆了。腰痛很可能是宫外孕造成的。怀孕8周以内一定要重视，要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血：多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。阴道出血是因子宫内膜剥离，或输卵管出血经宫腔向外排放所致。如果有严重的腹痛还伴有阴道出血，建议到医院排除宫外孕的可能哦。

　　如果只有轻微腹痛（就如来月经前那种腹痛、坠痛），并且也没有阴道出血的症状的话。妈妈们就不需要太多担心，是正常的孕初期反应。