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孕期百科 / 怀孕期间可以同房吗 / 怀孕期间同房姿势图

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怀孕期间同房姿势图

怀孕期间同房最重要的是避免压迫孕妇的肚子,同时要避免引起宫缩。孕早中晚三个时期的同房姿势有所不同,主要分为以下的几种。

1、后侧体位

这是最安全的体位,比较不会压迫到准妈妈的肚子,不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。两人面向同一方向侧身躺着。该体位适合孕期的每一个阶段。

2、后座体位

坐入式的体位适合孕中期(4~6个月)和孕晚期(7~8个月)的孕妇,这个时候准妈妈的腹部逐渐变大,身体变得不方便。采取后座体位需要丈夫调整阴茎进入的长度以及动作,尽量不要有太刺激的动作。

3、男立体位

这种体位比较适合孕中期,准妈妈躺着并张开双腿,准爸爸保持站立的姿势。还可以侧卧床缘,一只脚贴在床上,另一只脚垂在床下,用一些物体支撑住,注意不要压到肚子。男立体位不容易压迫到准妈妈的腹部,还能调整结合的深度。

4、交叉体位

两人可以面对面的躺着,又或者准爸爸稍微侧一侧身体,准妈妈将上面一脚抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕头上,这样准妈妈会比较舒服。该体位适合孕中期,不会插入太深,比较适合。

5、L形体位

丈夫侧身抱起妻子的双腿,两人形成L形。该体位比较适合孕中期,既不会插入太深,也不会伤害到妻子的腹部。

除了以上的五种方式外,准爸爸妈妈还可以采取由背后进入的方式,妈妈双手及膝盖撑着,准爸爸由后面插入。采取准妈妈在上或准爸爸在上的姿势时,要注意控制自己的力道,切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血,或引起子宫收缩。

小贴士:孕期无论采取任何体位,都一定要注意不要压到胎儿,动作也不要太过猛烈。此外,准妈妈们还要注意自己感受,当不舒服时一定要跟丈夫讲。孕早期,因为有早孕反应,孕妇性欲和性反应受到抑制,加之胎盘还未完全发育成熟,容易发生流产。所以,性生活应比平时少,动作幅度不宜过大。

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孕期同房姿势推荐

怀孕3个月以内同房姿势推荐

1、正常体位:由于腹部尚未变大,因此在怀孕初期还可以采用正常体位,这样不会压迫腹部。

2、交叉位:男性稍微侧身后结合的交叉体位,是比较适宜的姿势。

3、伸长体位:能体会情趣的伸长体位,既不会造成腹部的压力。

孕5-8个月同房正确姿势

1、后侧体位:男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力,是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。

2、前侧体位:男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部。

3、前坐体位:是女性和男性坐着进行的体位,因此不会对腹部产生压迫,是比较安全的体位。

4、后背体位:男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量。

孕8月以后同房正确姿势

1、后侧体位:男方需在女方后面抱住女方,并且不要压迫到肚子的体位。

2、后座体位:女方坐在男方呈现坐着的大腿上,背部靠着男方的体位。尽量不要有太刺激的动作。

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怀孕期间同房的好处

1、有利于夫妻恩爱和身心健康

妊娠中期的性生活以每周1—2次为宜。值得注意的是:妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以,舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天,丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸,爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来,夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱,使孕妇的心情愉快,情绪饱满。此外,丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,可以清洁及保护孕妻的阴道。

2、宝宝更聪明

怀孕中期(约怀孕4至7个月),孕妇的胎盘已经形成,妊娠较稳定,早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的心情开始变得较为舒畅。性器官分泌物也增多,是性欲较为高涨的时期,因此,夫妻可以适当地享受性生活。

此时的的胎盘有羊水作为屏障,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护,降低意外。妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上,妊娠中期的性生活也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。也有国内外的研究指出,夫妻在孕期享受愉悦的性生活,生下来的孩子反应敏捷,语言发育早而且身体健康。

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怀孕初期同房要注意什么

怀孕初期,胎盘还未完全发育成熟,容易发生流产。所以,怀孕初期夫妻双方应尽量减少同房次数。到怀孕偏后期的时候,胎儿稳定下来后,才进行同房。如果孕妇自己不愿同房,绝不可勉强。在怀孕期间,夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴,共同度过这一生中的特殊时期。

会孕初期,由于有早孕反应,孕妇性欲和性反应受到抑制,特别是在怀孕的头三、四月内,对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为,怀孕带来的疲惫,使这期间的女性性欲低下,她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减,但一到晚上,她们会感到特别劳累,以致对性生活失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解。

建议夫妻在怀孕初期减少同房次数,丈夫可采用各种各样的方式增进和妻子的感情,如帮助妻子多干一些家务事,或陪妻子散散步。还可以通过丰富其他娱乐生活来维系夫妻间的感情。

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孕期同房注意事项

相关专家解答

怀孕期间同房姿势?

你好,孕期同房可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位等,具体来说一般孕初期没有显怀,可以采取正常的男上体位;孕5月到8月建议后侧体位、前侧体位以及后背体位等;孕8月以后建议后则体位和后座体位之类,其中孕早期和晚期建议最好不要性生活,孕中期则相对安全。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

怀孕老公有时候会要和我同房,我想知道怀孕同房什么姿势不伤害胎儿?

避免女下男上的方式,否则容易压到宝宝,动作要轻柔。

晋雅凌 陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师

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