怀孕半个月该注意什么，怀孕头个月需要注意什么时候

　　备孕后的妈妈们，在怀孕后，都会尽量以一个好的状态迎接宝宝，那孕妈妈在怀孕后的半个月都需要注意些什么呢，这个问题对于正在备孕的妈妈都要了解，等到了怀孕了，就能轻松面对。

如何度过怀孕前三个月禁忌事项，

　　1、首先要孕妈妈保持心情舒畅

　　我们可以采取转移注意力的办法，首先要放松心情，平时没事的时候可以逛逛公园、看看风景，以减轻怀孕的症状。同时，坚持规律饮食，健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。

　　2、在饮食上注意搭配

　　许多女性怀孕时会有一些恶心或呕吐的反应，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。

　　冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和 维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。

　　3、其次要消除对怀孕的自己心理上的负担

　　平时呢放松心情，不用太紧张，不用想太多如对胎儿性别想得太多，对分娩过分害怕等等，这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫，更应该体贴关心妻子，对她进食，多陪她出去散散心，对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度，这都是帮助妻子尽快度过早孕期间的有效办法。

怀孕半个月有症状吗

　　1、月经没来

　　如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时按正常日期到来，你可能在察觉以上症状之前，已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律，就不是很好的发现

　　2、基础体温居高不下

　　在怀孕初期身体症状不明显，但是有一点就是基础体温持续升高。如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态，你很有大可能就已经怀孕了。

　　3、乳房变大、变敏感

　　怀孕的早期征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，