刚怀孕半个月注意什么，刚怀孕都要注意些什么

　　有些人怀孕半个月都还感觉不到自己已经怀孕了。其实怀孕要注意的问题真的很多，孕妈妈们真的得在准备怀孕的时候就好好的做笔记以至于自己真的怀孕的时候不会太过于慌张。那么，刚怀孕半个月注意些什么呢?

刚怀孕半个月注意什么

　　准爸爸要求同房时，为了满足丈夫的要求，可以用爱抚的方式解决欲求，不但能缩短彼此因怀孕造成的疏离感，同时也是提高夫妻亲密度的好机会。这个时候子宫刚进入骨盆内，即使压迫到腹部，也不会受到什么影响。但是阴茎插入过深的话，会刺激到子宫，所以要避免。最好时间断，次数少，前戏时不可以将手指放进阴道内。

　　孕妇的心情,如果准妈妈长期处于紧张,易怒,消极等负面情绪的影响这样会直接导致肾上腺素皮质激素释放增加,并且这些不好的因素通过胎盘影响到胎儿发育, 最后直接导致畸形。

　　基本的准备工作要做。比如怀孕前三个月开始服用叶酸，可有效预防胎儿神经管畸形；怀孕前三个月开始锻炼身体，可以有助产后身体恢复；怀孕前打风疹疫苗，可以预防风疹病毒感染。此外，一些你很爱吃但是不宜吃的食物，你也要在孕前先戒掉，给胎儿创造一个最好的受孕环境。

　　怀孕初期可以多吃一些粗粮，比如玉米、小米、燕麦，也可以喝八宝粥等，如果你早上起来孕吐严重，可以醒来后就先吃一片全麦面包，或吃几块全麦饼干。但怀孕初期尽量少吃薏米。怀孕后可以多吃一些坚果，例如核桃、杏仁、花生等，普通人多吃核桃对大脑有好处，而孕妇吃核桃对胎儿也有很大的好处。吃核桃可以保证胎儿脑部正常发育，尤其在怀孕前期需要多吃一些。

怀孕之后要穿什么衣服好

　　当孕妇怀孕至7个月以后，胎儿各器官逐步发育完善，出现明显而频繁的胎动时，孕妇对色彩的反应更加敏感。这时不宜大红色和黑色。因为当孕妇看到鲜艳的红色，其血压会迅速升高，脉搏明显加快，产生兴奋、激动等心理反应，胎动会更加明显。如果孕妇见到大面积的黑色，其瞳孔会自然扩大，胎动强，并随之出现心慌、气短、虚汗等现象。所以，准妈妈们对衣服颜色的选择应略加注意。

　　其实孕妇穿衣对于颜色并没有限制，但是还是建议以清爽为宜。虽然没有固定的限制，但是孕妇还是要根据以上的建议进行搭配。同时孕妇在怀孕期间内按照上面所述进行选择穿衣，因为这样才能对自己对宝宝的健康有保证。

　　肚子的大小：怀孕5个月以后，孕妇所穿着的孕妇装除了必须考虑季节的变化外，还必须随着肚子的大小做适当的调节与选择。肚子的大小因人而异。不过，一般而言，当开始感觉到胎动的时候，也就是怀孕5个月之后，就可以开始穿着孕妇装了。况且，此时的腹围，大约已经增加了20多厘米。